腸道健康出問題，糞便微生物移植會是患者的救星？這個方法是採集腸道健康者的糞便，透過膠囊或大腸鏡移植到腸病患者的腸內，藉此培養有益微生物群以緩解某些疾病。Netflix今年上映的《飲食健康知多少：胃腸道秘辛》紀錄片中提到糞便移植，引起不少患者的興趣。究竟該療法的最新科學根據為何，又適用於那些疾病？哈佛大學胃腸專科醫師為您解惑。
早上起床習慣馬上喝咖啡提神，可能是午後精神不濟的原因？這個觀點近年在社群網紅宣傳下變得廣為人知。他們說，起床後90到120分鐘內先別喝咖啡，讓身體正常醒過來，如此午後就不會昏昏欲睡，晚上還能睡得更好。這聽起來似乎有點道理，一些試過的人也表示，這方法完全改善他們一天的精力，但研究咖啡因與睡眠的科學家怎麼說？
可燃垃圾做成的固體再生燃料（SRF）近年被政府視為「以廢轉能」的契機，但缺乏配套也引發空汙爭議。桃園市府宣布廢止台灣立方、可寧衛、立疆3家SRF電廠進駐桃園科技工業園區卻被經濟部撤銷，地方譁然。
在美國猶他州的自家農場內，尼勒曼（Hannah Neeleman）正為自己的薑黃拿鐵加入一種特殊配料：從乳牛身上現擠的新鮮泡沫生乳；她年幼的女兒也往自己的杯子裡擠了一些。生乳是社群媒體上最新的健康時尚，提倡者宣稱比起加熱殺菌過的鮮乳更有營養價值。但面對乳牛H5N1禽流感疫情的威脅，這樣的說法還站得住腳嗎？人類若飲用被感染乳牛分泌的生乳，染病風險有多高？
現代人越來越憂鬱，衛福部和心理健康相關七大公學協會，去年聯手推出年輕族群心理健康支持方案，又被稱是救命方案，提供15至30歲民眾每人免費3次的諮商補助，一推出就秒殺。其實，勞動部早在2015年起，開放勞工有6次免費心理諮商，但反應天差地別。
美食的視覺和氣味吸引我們的注意力，享受美食更會帶來身體和情感上的安慰，對於健康的我們來說，吃東西是件再不自然不過的事，但你一定無法想像，台灣有超過40萬名65歲以上的長者正在經歷吞嚥困難問題，其中還包括失智症及巴金森病患者，他們一定也沒有想過自己有一天吃東西會變得如此費勁。
衛福部預定於今年下半年召開每兩年一次的菸品健康福利捐（簡稱菸捐）審議會，近期有反菸團體倡議，指菸捐自2009年1月實施以來，已長達15年未調漲，世界衛生組織（WHO）建議各國菸捐、菸稅占比應達菸品售價75%，台灣菸捐、菸稅占菸品售價僅約52%，仍有調漲空間。對此立法院朝野卻有不同看法，並質疑相關倡議背後還有其他因素。立委認為，若衛福部真的調漲菸捐、菸稅，要有合理說法。 ※ 提醒您：吸菸有礙健康
年過60歲，該如何延緩記憶衰退？今年3月刊登在《美國臨床營養學雜誌》的研究提供了解答：每日服用綜合維他命（multivitamin），可使60歲以上老年人的記憶喪失速度減慢約兩年。專家強調，健康飲食依然是護腦之本，而綜合維他命雖然看似平凡，卻能額外提供多種有助認知功能的微量營養素。
想要活得長壽，最簡單的方法是少吃一些？科學家在1930年代就發現這種現象，過去90年在各種動物試驗中得到驗證，例如把白老鼠的卡路里攝取量減少30%至40%，牠的平均壽命可延長約30%。但為何會有這種效果，科學家至今仍在爭論。一種說法是：攝取較少卡路里可減緩新陳代謝，就像放慢車輪轉動，輪胎就能用更久。然而專家也說，動物做得到不代表人類也可以。問題出在哪？
長時間坐著有害健康，會增加心臟病、2型糖尿病等罹患風險。另一方面，數十年來的研究顯示步行—那怕只是每天走個4千步—都有益身心。對於平時懶得運動的上班族而言，站立桌跑步機（Treadmill Desk）與步行機（Walking Pad）似乎是能一次解決兩種健康需求的產品，最近在主流媒體與社群網站上的討論度增加，但是它真的值得你花錢嗎？
外傳新光大公主吳欣盈有志挑戰下屆台北市長或下屆立委，但她皆未正面回應。不過她持續鴨子划水，投入最具熱情的這項領域。
在疫情期間一度如雨後春筍般興起的中小型健身業，在疫後出現大洗牌。儘管不少中小型業者不堪經營壓力而退出，但據估計，台灣光是健身中心的總營業額，就超過150億元，前兩大業者世界健身（World Gym）和健身工廠的規模就占了七成五。接下來，兩大業者的決戰點在哪？有志於此一產業的業者還能搶進嗎？
空汙對健康的威脅，遠遠超過想像，尤其對慢性病患影響更大。國家衛生研究院昨公布長達10年的追蹤報告，研究顯示，除了肺癌之外，細懸浮微粒（PM2.5）也與慢性阻塞性肺病（COPD）、缺血性心臟病、中風等慢性疾病息息相關。
失智症常被認為是老人專利，但要預防這種疾病，等到老年就為時已晚？愈來愈多研究顯示，人的大腦並非在七、八十歲才衰退，而是中年時就開始變化，使你一步步邁向失智症、阿茲海默症與認知衰退。醫學專家告訴你，該如何趁40多歲時就為大腦打好底子，關鍵之一在於心臟健康。
準總統賴清德提出健康台灣願景，要在2030年減少因癌症死亡人數3分之1。衛福部統計，民國107年起，台灣癌症死亡人數從4萬8千餘人，上升至111年的5萬1900餘人，要下降3分之1死亡人數，每年要讓1萬7千餘人不因癌症而死，在國內癌症新藥引進牛步，病友等藥時間超過2年等情況，專家不敢樂觀。
你知道什麼是癌變火車理論嗎？癌化過程中，某些基因突變就像是火車司機，駕駛著火車走向死亡之路，但現在有方法有機會找出火車駕駛殲滅它。 三軍總醫院泌尿外科主治醫師、國防醫學院外科學科教授查岱龍用清晰易懂的火車理論，告訴你什麼是現今最流行的精準醫療，5月健保開始給付的次世代基因定序，可以為你的家人帶來哪些幫助？以及，男人的痛——攝護腺癌居然跟女人的乳癌有關？
近年來重訓風潮吹向熟齡族，一般來說，熟齡族以身體機能為目的，年輕世代則更注重瘦身以及練出漂亮線條。但如今，愈來愈多熟齡族不再把健康定為唯一目標，而是透過健身重訓來達成願望，有人提升高爾夫球成績，有人完成朝聖之路，更有人因此解開心結、改變人生。 不過，有些人健身重訓後反而愈來愈胖，究竟是哪裡出了問題？原來是踩到食物地雷。為此，營養師提醒熟齡族，健身前後要正確飲食才能增肌減脂，同時她也歸納4大熟齡族常見的飲食迷思。...
曾與衛福部長擦身的前立委邱泰源這次沒再「見光死」，預定在520後正式接任衛福部長。知情人士表示，出身醫界的準總統賴清德，早早就鎖定邱泰源為接任衛福部長的「唯二人選」之一，而且早在3月的時候就給邱泰源功課，請他4月交作業，邱泰源這段時間一直很低調在「寫作業」，但還是在前陣子被有心人「幫高調」引起一些團體發聲反對，幸好賴清德沒有因此受到影響。
中國大陸手搖飲市占排名第三的「茶百道」預計4月下旬在香港掛牌，成為繼「奈雪的茶」之後，第二家在港股上市的手搖飲品牌。據悉，來自雲南的「霸王茶姬」正爭取今年內赴美上市，可望成為中國大陸「現製茶飲第三股」。 中國大陸民眾愛喝手搖飲，喝出了一家又一家上市公司，也讓官方開始關注手搖飲對民眾健康的影響。上海近日就率先推行名為「營養選擇」的計畫，嘗試依據成分將飲料按A、B、C、D進行分級標示。對於上海這項新措施，中國大陸多數民眾都叫好，甚至甚為應推廣至全國，包括各種零食、包裝食品也應如此。但也有業內人士認為，伴隨上海這項作法逐步推進，手搖飲業者「升級迭代」必將加劇。...
立法院去年1月三讀通過菸害防制法修正案，要納管加熱菸，衛福部去年3月公告相關施行細則，但因加熱菸品健康風險評估審查至今沒有業者通過，加熱菸遲遲無法上市，造成水貨猖狂，民眾從國外購入也屬於違法，不僅被查獲要當場沒入，還要面臨至少5萬元罰鍰，引發民怨。有立委認為，既然法規定在那邊，衛福部應該要依法行政，盡速完成相關審查，不要以拖待變。 ※提醒您：抽菸，有礙健康
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