元氣醫聲

元氣醫聲EP61|以為大餐引發血糖失控 奇美醫院生活型態整合門診揪出元兇

奇美醫院家庭醫學部部長蔡岡廷表示透過生活型態門診、整合性門診如何幫助大家控制三高,並就由數據,讓身體保養效果更好。記者周宗禎/攝影
奇美醫院家庭醫學部部長蔡岡廷表示透過生活型態門診、整合性門診如何幫助大家控制三高,並就由數據,讓身體保養效果更好。記者周宗禎/攝影

🎧立即收聽 按下左側播放鍵↓

元氣醫聲與慢病好日子聯名節目【慢性共病放大鏡-全人門診系列-3】系列Podcast,從各面向探討全人門診現況、困境,至大家醫計畫底下的社區醫療整合,朝向全人照顧及服務的目標。

第三集的主題是《以為大餐引發血糖失控,奇美醫院生活型態整合門診揪出元兇》。控制糖尿病高血壓、高血脂,光靠用藥沒有用,還要改變生活型態,才能真正達標,但到底甚麼是生活型態?光是講少吃多動,但到底要怎麼少吃、怎麼多動?

這次,我們邀請到奇美醫院家庭醫學部部長蔡岡廷聊一下生活型態門診、整合性門診如何幫助大家找到更聰明的方法,來控制三高,並透過數據的力量,讓身體保養更有效率!

📣本集重點

  • 888計畫啟動!什麼是888計畫?
  • 奇美整合門診,助長輩就醫更方便。
  • 慢性病要控制好,生活型態很重要。
  • 老人三高要達標,更需要專業協助。
  • 一天用藥18種,如何降到6種藥?

📣更多收聽平台

📣推薦閱讀

【慢性放大鏡-全人門診系列-3】

※ 歡迎用「轉貼」或「分享」的方式轉傳文章連結;未經授權,請勿複製轉貼文章內容

相關新聞

中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長陳景寧,談照顧老、照顧小的三明治媽媽照顧困境、壓力。記者許正宏/攝影

元氣醫聲EP101|三明治媽媽顧老、顧小 全職照顧竟落得「如此下場」?

不少三明治媽媽要照顧老、照顧小,不過中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長陳景寧曾提醒,不管照顧生活多辛苦,千萬不要輕易離職、辭職,一定要保有收入來源,不然情況會非常悲慘,到底實際情況是怎麼樣呢?來聽聽陳景寧秘書長怎麼說......?

台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師李宜家提醒,尚無科學實證支持益生菌能有效除菌,而在篩治期間應避免抽煙,因菸草會增加胃酸,降低抗生素濃度與治療效果。記者林伯東/攝影

元氣醫聲EP100|幽門桿菌恐致全家罹胃癌!免費篩檢、除菌新制保「胃」健康

台灣幽門桿菌平均盛行率約二成,醫師指出,一旦感染,百分之百引發慢性胃炎,造成潰瘍、病變的機率大增六倍,據統計,八成胃癌患者曾感染幽門桿菌,且一人感染,全家中標率也增加二倍。

營養師劉怡里分享,外食也能兼顧營養與荷包。她建議以自助餐為主要選項,因菜色多樣且能自由搭配。記者葉信菉/攝影

元氣醫聲EP99|吃得健康不用花大錢?營養師劉怡里教你吃出強免疫、助好眠

電費漲、股市震、物價飛天…但「吃得健康」不該變成奢侈夢! 營養師劉怡里一次破解你的煩惱,幫助小資族吃得健康又營養: ✅ 冷凍地瓜、茶葉蛋、豆腐也能補足六大營養類別 ✅ 當季芭樂、蘋果比進口水果更有營養還更省 ✅ 晚餐吃雞肉+番茄汁,幫你穩定情緒、提升睡眠品質 ✅ 外食族也能挑得巧:自助餐、滷味、加蛋加菜小撇步全公開 Podcast還能聽到銀髮族、牙口不好的飲食選擇,還有冷凍蔬菜的真相…

胡海國提醒,有些人長時間陷於憂鬱、焦慮情緒,或情緒起伏很大,卻不知道真正原因,常有人以為是自己的問題,而這種情況的起源,可能來自童年心理創傷。記者許凱婷/攝影

元氣醫聲EP98|憂鬱、焦慮找不到原因?專家揭童年創傷真相 教你這樣做

近日,美國川皇的關稅政策變來變去,台灣股市也跟著劇烈起伏,許多股民的心情,也是上沖下洗,格外緊張、刺激。過去,國外統計發現,成年人如果遭遇龐大經濟壓力,或在經濟衰退時期,特別容易打小孩出氣,小孩因家暴而頭部受創、送急診的人數也會增加,這些大人,真的是非常可惡。 有句話說,幸福的人一生被童年治癒,不幸的人一生都在治癒童年。這次的醫聲Podcast,我們邀請到臺大醫學院名譽教授胡海國來聊聊不幸的童年到底會帶來多大影響,還有,有的童年創傷根源,還真的讓人意想不到,說不定你我都有童年創傷,只是我們雖然深受影響,卻一無所覺。

推薦閱讀

討論

規範
  • 留言不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿留言。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之留言,聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿留言。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿留言。
全部討論 ({{total}})
按讚最多 最多回覆 新到舊  舊到新 
看更多回覆