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《菸害防制法》新法通過，但街上、網路上仍可見電子煙、加熱菸，且多為年輕人使用。菸商宣稱，這些新興菸品可以協助戒菸、避免抽紙菸，但真是這樣嗎？電子煙、加熱菸會對人體造成哪些危害？青少年使用後，又會造成什麼後果？發現小孩偷抽菸，又該怎麼辦？ 本集榮幸邀請到董董氏基金會菸害防制中心主任林清麗，來揭開糖衣下毒藥的真面目。
嘉義縣人口老化比率全國第一，提早進入超高齡城市，也面臨失智症的挑戰，但嘉義縣卻超前達成「失智友善777」的目標，失智確診率高達87.73%。對此，縣長翁章梁接受聯合報專訪時，特別強調要強化民眾的失智症識能，也提及巡視地方時常遇到長者有疑似失智徵兆，而他自己也曾陪伴失智症母親6年多，認為應提升對失智症防治觀念。因此他上任之初，就親自主持跨局處聯繫會議，推動失智教育向下紮根、醫療銜接照顧資源的一條龍快診等創新服務，讓嘉義縣民幸福安老。 本集邀請嘉義縣縣長翁章梁擔任來賓，談如何打造「在嘉安老」創新照護體系。
許多研究都發現，全球男性「精」力慘跌，代表男性精蟲數正大幅減少。不管有沒想要傳宗接代，男性的精子數量、活力都是全身健康重要指標。這次元氣醫活Podcast，邀請到林口長庚醫院的陳煜醫師，來聊聊如何保護我們男性精液中的「小寶貝」。 陳煜醫師也透露如何從精液判斷生殖、精子健康好壞。另外，從男伴的精液狀況，能不能看出他有沒有偷吃？
抗生素一定要定時吃，才能將細菌殺死。 別擔心使用到動物用抗生素，因為動物藥比較人要還貴，使用的量恐怕比人還要多。 基層藥師協會理事長、鼎泰藥局負責入沈采穎藥師指出，很多人吃抗生素習慣不好，有症狀才吃，但抗生素的治療目地就是要把細菌殺死，因此須在體內維持一定濃度才有辧法，若是一天三次，那麼就是八小時一次，或一天四次，那就是六小時一次，因此要以小時為服藥的基礎。 目前，民眾若自費使用抗生素，是不會上傳至雲端藥歷，這會讓民眾用藥的歷程無法連結。沈采穎認為，這是一個很大的漏洞，健保署應該要設法改變一下軟體系統，讓自費使用的藥物也能上傳，才能醫師第一時間知道患者用了什麼藥，以避免錯失黃金治療期，也能讓抗生素的管理及使用更有系統。
深入愛滋防治第一線，她改變了無數生命！「我記得第一次去男子三溫暖時，真的是大鳥、小鳥應接不暇，可以說是閱鳥無數。」 台灣愛滋病護理學會理事長柯乃熒，為了讓愛滋病友有篩檢的機會，她勇敢走進同志酒吧與男子三溫暖，從一開始的「男賓止步」到最後搶著露鳥請她幫忙診斷，這之中究竟發生了什麼？
失智者因認知功能逐漸退化，所以特別容易遭到詐騙集團有計畫的詐騙、非法移轉財產以及信任的加害人進行金融剝削等等，隨之而來的法律糾紛也時有所聞。除了要小心所謂的「陌生人」，至親也可能會因為財產而爭吵不休。不知道大家還記得之前的新聞嗎？藝人賈永婕的母親失智五年，她的家人為了保護母親的財產，不惜與親戚對簿公堂。如何保護、保障失智者的財產安全，一直是家屬們關心的問題。
日本預測20年內，將發生芮氏規模8.0的強震，恐引發一連串複合型災害...... 再加上目前的急診壅塞問題，究竟台灣急救制度能否負荷？是否做了哪些準備？ 本集邀請到台灣急診醫學會理事長許建清，分享目前國內的急診現況，以及起源自戰爭的「延長野外照護」（又稱延長醫療照護）概念，如何應用於急診室及其他地方！
今年10月中，發生台北市內湖區15歲少年無照開車肇事意外，釀成重大傷亡，發生這種事情，父母當然是要負責的！ 不過這年齡的青少年，真的讓人很頭痛。身為父母，面對小孩很容易衝動，或做些危險的事情，到底該如何教養，才能讓孩子明白父母的苦心？ 這次，我們邀請到三軍總醫院兒童、青少年精神專科醫師葉啟斌來分析這些青少年背後的心理狀態，同時也來分享一下教養小絕招，讓父母壓力減輕，還可以充分發揮影響力！
日前有上海網紅赴歐洲進行安樂死，幾年前體育主播傅達仁也日如此。安樂死、協助自殺及台灣正在推動的《病人自主權利法》到底哪裡不一樣？財團法人器官捐贈移植及病人自主中心副執行柯彤文指出，「我們強調的是安樂活、自然死，這也是安寧緩和醫療及病人自主的核心，不要去加工結束生命，也不會去縮短病人應該有的生命長度。」 ★珍惜生命，若您或身邊的人有心理困擾，可撥打安心專線：1925、生命線協談專線：1995、張老師專線：1980
失智者的一天除了醫院、據點等等的行程，就沒有其他活動了嗎？有時候照顧者擔心失智者走失，就完全不安排戶外活動，或是有一半的時間是待在家中，但沒有從事任何活動。我們都知道，身動、腦動跟互動可以預防延緩失智，但想安排活動又不知道哪些活動適合失智者？相信這也是照顧者們的疑問跟心聲，究竟失智者的一天應該如何好好安排？
生病一定要在醫院住院嗎？現在可不一定囉！ 健保署於今年7月1日推出 #在宅急症照護試辦計畫 ，讓因 #肺炎、 #尿路感染 或 #軟組織感染 而需要住院治療的居家個案、照護機構住民或失能不便外出就醫患者，可以選擇在家或照護機構內接受治療。
眼睛看遠看近都不清楚，就要小心可能是「老花眼」，而不戴老花眼鏡的後果，遠比你想得還嚴重！另外，打肉毒桿菌素不僅可以消除眼周的皺紋，還能治療肌肉張力過強造成的眼部疾病？ 即使你不想面對，但老花也不可能逆轉，三軍總醫院眼科部一般眼科主任呂大文指出，不戴老花眼鏡時，眼睛為了看得更清楚，睫狀肌及眼輪匝肌會繃緊，連帶造成太陽穴附近的聶肌也崩緊，引起頭痛、肩頸痠痛等眼肩頸症候群。
秋高氣爽，不少人選擇到海邊進行水域活動，其中潛水更是一大熱門，自由潛水、水肺潛水各有趣味，但隨著潛水深度改變的壓力，也會對人體造成影響，像是上升速度太快，可能會發生俗稱潛水夫病的減壓病，此時就要依靠高壓氧治療。
運動該如何「長肌肉」呢？今年奧運隨行的營養師教你「奧運選手級」的飲食秘技。 大家都知道吃肉就能長肌肉？國家運動訓練中心運動科學處營養師曾怡鈞指出，多吃蛋白質並不一定能達到預期效果。增肌的關鍵還是靠重訓，若要運動表現良好，則主要靠攝取足夠的醣類，像需要耐力的馬拉松選手，醣類的「肝醣超補」才是增強耐力的主要關鍵。
我們的社會愈來愈長壽，與老年相關疾病也隨之增加，其中以失智症隨著年紀愈大盛行率愈高最為顯著，也因此失智症照顧支持就顯得非常重要。新北市是全國人口最多的縣市，在相關政策推動上一直不遺餘力，已經超前達成「2025失智友善777」目標，去年聯合報舉辦的「失智友善城市」線上調查，獲得網友票選第一名的城市就是新北市，他們是如何做到的呢？
財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心（簡稱器捐病主中心）執行長蔡宏斌指出，全人、全程、全家、全社區、全醫療團隊的「五全照護」全人善終是安寧療護的最新趨勢，也是精準安寧的一環。 未來安寧療護更多元，病人除了有自己的主治醫師外，也有居家安寧的醫師可以共同提供照護，這將是最好的照護模式。
巴黎奧運、帕運結束一段日子，但在運動場上，運動禁藥問題常引起討論，聽說有選手因為接吻而不小心接觸運動禁藥，導致藥檢不過，怎會發生這樣的事情？ 這次，我們再度邀請社團法人台灣運動禁藥管制學會榮譽理事長、高雄醫學大學運動醫學系教授許美智來到元氣網醫聲Podcast，分享運動禁藥世界有多神奇，很多都超乎我們的想像。
「登鄧登，登鄧登...」聽到這首歌的開頭，大家能不能猜出來是哪首歌？大家一定不知道，這樣的一首歌，透過七彩手鐘，還有音樂治療師的引導、課程設計，竟可以幫助過動的孩子、容易分心的大人集中注意力、專注力，非常神奇！ 這次，我們邀請到社團法人台灣音樂治療學會理事長吳佳慧，不只七彩手鐘，吳老師也帶來波浪鼓、音片鼓，音樂治療都有機會用到，這次節目，還有我們即興創作的「原創音樂」，一起聽聽看！
你會讓確診失智的家人獨立出門，自己吃飯或是做家事嗎？家屬常常因為擔心失智者迷路、受傷，跟前跟後保護著他們，但這樣的照顧，對失智者來說真的是最好的方式嗎？會不會反而傷害了失智者的自尊，也讓他們失去生活自理的能力、加速退化呢？照顧者一定會面臨照護上的挑戰與兩難，究竟什麼樣的照顧才是剛剛好的照顧？ 本集邀請天主教失智老人基金會資深社工劉怡吟，向聽眾介紹怎麼樣才是剛剛好的照顧。
「台灣女兒」拳擊好手林郁婷在2024年巴黎奧運奪冠，但卻飽受哈利波特作者JK羅琳暗諷、霸凌，連美國共和黨總統候選人川普也加入霸凌行列，真的非常不公平。 事實上，在運動場上，遭受性別質疑的，通常是女性運動選手。這次，我們邀請到社團法人台灣運動禁藥管制學會榮譽理事長、高雄醫學大學運動醫學系教授許美智，來聊聊運動場上性別檢測的背後，到底隱藏怎麼樣的貓膩。
元氣醫聲與慢病好日子聯名節目【慢性共病放大鏡-全人門診系列-3】系列Podcast，從各面向探討全人門診現況、困境，至大家醫計畫底下的社區醫療整合，朝向全人照顧及服務的目標。 第三集的主題是《以為大餐引發血糖失控，奇美醫院生活型態整合門診揪出元兇》。控制糖尿病、高血壓、高血脂，光靠用藥沒有用，還要改變生活型態，才能真正達標，但到底甚麼是生活型態？光是講少吃多動，但到底要怎麼少吃、怎麼多動？ 這次，我們邀請到奇美醫院家庭醫學部部長蔡岡廷聊一下生活型態門診、整合性門診如何幫助大家找到更聰明的方法，來控制三高，並透過數據的力量，讓身體保養更有效率！
元氣醫聲與慢病好日子聯名節目【慢性共病放大鏡-全人門診系列-2】系列Podcast，從各面向探討全人門診現況、困境，至大家醫計畫底下的社區醫療整合，朝向全人照顧及服務的目標。
元氣醫聲與慢病好日子聯名節目【慢性共病放大鏡-全人門診系列-1】系列Podcast，從各面向探討全人門診現況、困境，至大家醫計畫底下的社區醫療整合，朝向全人照顧及服務的目標。 第一集：台灣邁入老人國 社區醫療起手式 今年的世界衛生大會的最新報告認為，健康照護體系應朝向「以人為中心的整合式健康服務」，以達促進民眾健康之目標。實際上，從SARS起台灣就推動社區醫療群，就是以人為主的照護模式，醫學發展從分科又走回頭路從「全人」開始，這也是新政府上台後的重大施政方針，照護走回頭是好是壞能救得了健保嗎？能因應明年到的超高齡社會嗎？台大醫院副院長黃國晉也老人醫學科專家帶來第一手的解析。
每個人成為失智症照顧者的歷程都不一樣，除了對生病家人的不捨與擔心以外，還要面對生活上的變化，有時候還必須改變自己原本的人生計畫。隨著失智家人的病程發展，照顧者要處理各種情況，對身心都是很大的挑戰，然而，照護者還有自己的人生道路要走，如何過好自己的生活，需要一起來關心。
想將遺產留給所愛的人，我要怎麼樣才能避免所謂的「特留分」？透過「遺囑、保險和生前贈與」三步驟，讓你成功避開你不愛的人。 超高齡社會來臨，遺囑感覺好難寫！什麼是代筆和口述遺囑？原來代筆遺囑誤區這麼多，注意一定要有「第三方見證人」。寫完遺囑，我到底該放在哪？藏起來要小心，別藏到別人找不到。
HPV（人類乳突病毒）竟然是白領社經地位高的男性罹患口咽癌的兇手？ HPV會造成「六癌一病」，包括女性的子宮頸癌、陰道癌、外陰癌及男性居多的頭頸癌之一的口咽癌、肛門癌、陰莖癌等六癌及菜花生殖器疣一病。 台大醫院副院長、台灣耳鼻喉頭頸外科醫學會理事長婁培人指出，國外口咽癌患者有9成都是HPV感染造成，台灣約有3到5成。
職場上，不只要承擔來自高層的壓力、領導下屬的衝突。在家中，面對照顧長輩、青春期兒女的叛逆、妻子的抱怨，中年人是典型三明治族。 台灣精神醫學會理事長、台灣精神科診所協會理事長王仁邦表示，中年男性通常都到最後一刻，或是老後才求助心理資源。根據衛福部最新112年死因統計，45至64歲中壯年輕生人數1345人、佔35％，位居第一，再者是25至44歲青壯年1139人、29.2％，而向來都是高風險族群的老人卻不升反降，到底是怎麼一回事？ 本集榮幸邀請到王仁邦理事長，來為我們說明趨勢背後的原因，面對心理困擾時，又該如何解決呢？
一天不喝咖啡就全身不舒服？你是咖啡成癮，一定要喝咖啡的「重度咖啡迷」嗎？罹患癌症也能喝咖啡嗎？你害怕咖啡因攝取過量嗎？一天喝多少杯最適當？ 現代人愛喝咖啡已不是新鮮事！乳癌治療權威、台大醫學院外科部名譽教授及乳癌防治基金會董事長張金堅，平時對咖啡也深有研究，他表示，咖啡對心血管疾病、糖尿病等都有正面影響，化療期間也可飲用，不會對治療產生負面影響！
聽到失智這個疾病，你的第一印象是什麼？很多人一定會說：忘東忘西、失去記憶，接著想到無法自理生活的可怕畫面等等。但我們不應該只是感到害怕，隨著相關研究愈來愈多，失智其實是可以預防的，只要養成健康的生活習慣、增加大腦保護因子、同時減少危險因子，就能降低罹患失智的風險。 . 本集邀請臺北市政府衛生局 陳彥元局長，向聽眾介紹想要預防失智，首先任務為培養良好生活。
《再生醫療法》和《再生醫療製劑管理條例》雙法，都在今年6月4日三讀通過，為缺乏治療方法、現有治療方式效果不佳的急重症病患，帶來了新的曙光。 但「細胞療法」究竟是什麼？是急重症病患的最新曙光嗎？本集榮幸邀請到台灣免疫暨腫瘤學會理事長張文震介紹細胞療法，以及適用於哪些類型的患者？
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