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健康來得及/為何高齡駕駛車禍多?過度攝取兩類東西恐傷大腦釀禍

糖尿病與高血壓可能讓開車的長者,變危險駕駛。圖為日本90歲駕駛肇事後,車輛被拖離現場。美聯社
糖尿病與高血壓可能讓開車的長者,變危險駕駛。圖為日本90歲駕駛肇事後,車輛被拖離現場。美聯社

去年台灣有7.3萬名65歲以上老人駕汽機車發生車禍,高齡人士如何擺脫「移動式神主牌」的標籤?日本腦神經外科、認知症專科醫師給出答案。

大家都知道糖尿病、高血壓對身體會造成各種傷害,卻很少人知道,對大腦白質也會造成影響,甚至影響銀髮族能否安全駕駛。...

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