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健康來得及/闌尾發炎「可割可棄」?學者曝它2種作用 切除恐增死亡風險

雖然闌尾被公認是「可割可棄」的身體部位,但美國中西大學解剖學教授引述近期研究指出,闌尾確實有存在的意義。路透/Alamy
雖然闌尾被公認是「可割可棄」的身體部位,但美國中西大學解剖學教授引述近期研究指出,闌尾確實有存在的意義。路透/Alamy

1992年春假第一天,12歲的史密斯(Heather Smith)為即將出發的家族滑雪之旅興奮不已。但還沒打包行李,她就開始感覺身體不舒服。「睡醒時,我不知為何覺得有點噁心,一天下來感覺愈來愈差,腹部開始疼痛。」忍到下午父親帶她去掛急診,確認是急性闌尾炎發作,馬上推進手術室切除。

30多年後,史密斯靠著研究當年那個害她假期泡湯的器官,成為該領域的知名學者。如今她想告訴你闌尾存在的意義。...

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愈來愈多研究顯示,人的大腦並非在七、八十歲才衰退,而是中年時就開始變化,使你一步步邁向失智症、阿茲海默症與認知衰退。路透/Alamy

健康來得及/預防失智症該從中年開始 想存腦本需要健康心臟

失智症常被認為是老人專利,但要預防這種疾病,等到老年就為時已晚?愈來愈多研究顯示,人的大腦並非在七、八十歲才衰退,而是中年時就開始變化,使你一步步邁向失智症、阿茲海默症與認知衰退。醫學專家告訴你,該如何趁40多歲時就為大腦打好底子,關鍵之一在於心臟健康。

大腸激躁症的治療方法通常包括改變飲食,或服藥來控制症狀,但很少有研究探討哪個最有效。國際頂尖期刊《刺胳針胃腸肝病學》近期刊出的一項新研究提供了線索。路透/Alamy

健康來得及/腸躁症有辦法改善嗎?新研究:低碳飲食勝於吃藥

大腸激躁症(Irritable bowel syndrome,簡稱IBS)是最常見、最令人費解的腸胃疾病之一,症狀包括慢性腹痛、腹脹、腹瀉和便秘,估計在台灣盛行率為5%至15%之間。科學家尚不清楚確切病因,也沒有治療方法,使得這種疾病難以控制。不過,國際頂尖期刊《刺胳針胃腸肝病學》近期刊出一項新研究,為最佳緩解之道提供了線索。

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健康來得及/生酮飲食治失智?史丹福研究曝可改善精神疾病 但非一體適用

想減肥的民眾,近年來或許聽過有網紅提倡生酮飲食(Ketogenic Diet);這種低碳水、高脂肪的飲食方式,如今還被醫界研究用於治療失智等腦部疾病。史丹福大學最新一項研究則發現它的另一項好處,就是幫助患有嚴重精神疾病的人減輕症狀。這顯示想要顧好大腦健康,我們就得更在乎吃進肚子的東西。那麼,一般人可以參考該研究進行生酮飲食嗎?該飲食方式又將帶來什麼副作用?來看專家這麼說...

糖尿病與高血壓可能讓開車的長者,變危險駕駛。圖為日本90歲駕駛肇事後,車輛被拖離現場。美聯社

健康來得及/為何高齡駕駛車禍多?過度攝取兩類東西恐傷大腦釀禍

去年台灣有7.3萬名65歲以上老人駕汽機車發生車禍,高齡人士如何擺脫「移動式神主牌」的標籤?日本腦神經外科、認知症專科醫師給出答案。 大家都知道糖尿病、高血壓對身體會造成各種傷害,卻很少人知道,對大腦白質也會造成影響,甚至影響銀髮族能否安全駕駛。...

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