健康來得及/想降低失智風險 研究:先確認睡覺是否會打呼
最新研究指出,患有嚴重睡眠呼吸中止症(包括嚴重打鼾和睡眠呼吸暫停)者,大腦中與記憶有關的區域會萎縮,若不治療,將會增加失智風險。睡眠呼吸中止患者每晚多次停止呼吸長達10秒或更久。
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