生活萬象

退休力調查/規畫自己的葬禮!他提3點教大家寫終活筆記 思考如何積極活

孫珣恒6年前有瀕死經歷,他中風昏迷後清醒,發現右半邊癱瘓無法動彈,當時他想起還有許多事情未交代,於是有了出版《終活筆記》的念頭。記者林俊良/攝影
孫珣恒6年前有瀕死經歷,他中風昏迷後清醒,發現右半邊癱瘓無法動彈,當時他想起還有許多事情未交代,於是有了出版《終活筆記》的念頭。記者林俊良/攝影

在長壽高齡現代社會,每個人都是百歲候選人,現代人要活得久不難,但要活得好,卻需要思考與預先規畫。而日本是全球高齡化程度最高的國家,因此被迫比其他國家更早面對高齡衍生的種種議題,其中「書寫終活筆記」便是一個因應高齡而生的全民運動。日本在2009年由雜誌社提出「終活」一詞,之後漸漸成為流行語,現在就連日本的公家機關都有免費的「終活筆記本」供民眾索取,鼓勵大家提早思考規畫自己的老後。

而台灣在今年初,也有一本名為《終活筆記》的書誕生了。究竟一個人要如何寫自己的終活筆記?作者孫珣恒提出4點提醒,期盼讀者思考死亡的同時,更能積極活著。...

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