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即將退休比退休更可怕? 日本上班族難面對人生下半場

從「全力奔跑」到「慢慢前進」,退休以後生活節奏慢下來,看似輕鬆,其實對身心是種負荷。路透/ALAMY
從「全力奔跑」到「慢慢前進」,退休以後生活節奏慢下來,看似輕鬆,其實對身心是種負荷。路透/ALAMY

你可能聽過退休症候群、退休憂鬱等在離開職場以後出現的各種身心問題。日本專家認為,早在接近退休之年,不安就步步進逼,稱為「退休前憂鬱症」。

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