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防疫宅在家不怕悶壞！ 專家教你打造生活儀式感
疫情期間，家人幾乎24小時相處在一起，打破了原本各自上班、上課的時間和空間界線，再怎麼親密的關係，也會因為面面相對的日常相處而導致疲乏，或出現焦慮、衝突。諮商心理師公會全聯會理事、諮商心理師葉北辰建議，在家也要建立「生活儀式感」，透過細節和氛圍創造新的樂趣。
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