世界鏡頭

世代難題／「夾心族」照顧老幼身心俱疲 德國准父母放3周療養假充電

德國或許是全球唯一一個國家，允許倦怠家長放自己療養長假，藉此重新振作。住進類似度假村的診所，有醫師為你量身打造調養計畫，飲食起居有人打理，費用由保險給付。路透／Alamy
德國或許是全球唯一一個國家，允許倦怠家長放自己療養長假，藉此重新振作。住進類似度假村的診所，有醫師為你量身打造調養計畫，飲食起居有人打理，費用由保險給付。路透／Alamy
聯合報 ／ 編譯梁采蘩

父母也是人，也會有倦怠感，尤其當「夾心族」上有年邁雙親、下有年幼子女要照顧，難免萌生逃避現實的念頭。德國或許是全球唯一國家，允許倦怠家長放自己一個療養長假來重新振作。畢竟，若連自己都身心俱疲，如何照顧好家人？住進類似度假村的診所，有醫師為你量身打造調養計畫，飲食起居有人打理，費用由保險給付。效果如何？聽聽家長與專家怎麼說。...

登入看完整精彩內容

【最佳時機】11/30前訂閱年方案抽 iPhone 16
累積閱讀量再享訂戶好禮11抽！

登入閱讀

還不是會員？ 馬上註冊

訂閱看完整精彩內容

【最佳時機】11/30前訂閱年方案抽 iPhone 16
累積閱讀量再享訂戶好禮11抽！

訂閱支持
憂鬱症 健康 親子 德國 失眠 焦慮 托兒 新知
梁采蘩 編譯

系列文章

華爾街日報報導，愈來愈多成年兒子開始承擔照顧父母的責任，女兒人數仍多於兒子，但性別差距正在縮小。41歲的布蘭登放下工作全職照顧媽媽，他不後悔，但也帶來財務與職涯上的後果。此為示意圖。路透／Alamy

世代難題／千禧世代兒子扛起照顧雙親責任 病母自責耽誤小孩人生

41歲的布蘭登（Brandon Will）擱置了寫作工作，成為母親的專職看護。他會帶媽媽去散步，盡量鼓勵她，避免她心情沮喪。他安排母親與朋友通話，煮飯打掃家裡，甚至幫她洗澡穿衣。媽媽渴了，他會倒水給她喝。72歲的珍妮絲（Janice Will）患有帕金森氏症，無人攙扶的話連房間都走不出。「這讓我很慚愧。」珍妮絲覺得難過，因為感覺自己奪走了兒子原本將在紐約建立的生活。...

科技教育專家庫拉塔從自身經驗中觀察到，成功培養出聰明健全孩子的父母，是如何與孩子溝通螢幕使用時間。具體而言，有四句話他們絕對不說。路透／Alamy

世代難題／跟孩子溝通使用3C時間 教育專家：這4句話絕對不能說

活在社群媒體時代，如何替孩童使用手機等3C產品把關，是每個家長必修的課題。管太少怕孩子用上癮，管太多又怕孩子鬧脾氣，傷了親子關係。科技教育專家庫拉塔（Richard Culatta）從自身經驗觀察到，成功培養出聰明健全孩子的父母，是如何與小孩溝通螢幕使用時間。具體而言，有四句話他們絕對不說；來看看你曾踩過哪些雷，以及該如何換個方式表達。...

推薦閱讀

討論

規範
  • 留言不得有違法或侵害他人權益之言論，違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。不同意上述規範者，請勿留言。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之留言，聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。不同意上述規範者，請勿留言。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。不同意上述規範者，請勿留言。
全部討論 ({{total}})
按讚最多 最多回覆 新到舊　 舊到新　
看更多回覆