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健康來得及／確診後總是失眠睡不好？研究揭開長新冠干擾睡眠之謎

確診康復後怎麼睡都覺得累？據調查，長新冠患者中有41%出現睡眠障礙，有許多人出現每天半夜驚醒、持續多天睡不著等症狀。路透／Alamy
確診康復後怎麼睡都覺得累？據調查，長新冠患者中有41%出現睡眠障礙，有許多人出現每天半夜驚醒、持續多天睡不著等症狀。路透／Alamy
聯合報 ／ 編譯梁采蘩

新冠確診康復後，怎麼睡都覺得累？美國疾病管制與預防中心（CDC）日前指出，全美約有330萬人患有「長期疲倦症候群」，高出歷年來估計許多，部分原因可能是長新冠患者也有長期疲倦。它的主要症狀是連續六個月感到極端疲倦，即使睡眠正常都無法改善。科學家正透過新研究了解病毒破壞睡眠的各種不同方式，找出其中關連就能對症下藥，解決長新冠患者的睡眠問題。...

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睡眠 失眠 疫後 健康 新冠肺炎 新知
梁采蘩 編譯

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