健康來得及／「沒朋友」有害免疫系統研究：友誼能幫人延年益壽

研究發現，友誼有「治癒力」，甚至能延年益壽，為身心帶來許多好處。美聯社

2023-04-30 08:00 聯合報／編譯羅方妤

談戀愛有益身心甚至延年益壽，好處眾所周知。但友誼可能也有相同益處？

友誼能為身心帶來許多好處，包括改善心情和心血管健康，融入社會的人往往更長壽，而社會孤立甚至會影響免疫系統。一項研究顯示，友情也會使人們睡眠品質更好甚至恢復更快，專家說：「我們的身體以這種方式運作真是太神奇了。」...

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