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降低受傷率、體測表現更好 美陸軍做了什麼練兵調整?

CIMT指揮官希柏德表示,H2F結合ACFT,將增強陸軍士兵的核心與各肌群力量,減少受傷風險,進而減低士兵無法部署的窘境。圖為美陸軍官兵實施棒式。圖/取自美國防部圖庫DVIDS
CIMT指揮官希柏德表示,H2F結合ACFT,將增強陸軍士兵的核心與各肌群力量,減少受傷風險,進而減低士兵無法部署的窘境。圖為美陸軍官兵實施棒式。圖/取自美國防部圖庫DVIDS

美國陸軍體重超標與肌肉骨骼組織受傷的士兵愈來愈多,光2020年因傷無法部署的人數就高達5.8萬人,這讓美陸軍傷透腦筋。美陸軍自2021年起開始部署「科學練兵計畫」,初步驗證確實有助於提升旅級士兵的恢復效率、改善射擊成績,在關鍵體能鑑測中的表現也更好。這個計畫如何進行讓美陸軍成績有顯著的進步?

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