我們都聽過「一天一蘋果，醫生遠離我」、「吃益生菌有益腸道健康」等飲食建議，還有「早餐是一天最重要的一餐」、「濕頭髮容易讓人感冒」等常言道，也都被視為理所當然，但是這些話竟藏有健康迷思？醫師與營養師檢視10種您可能耳熟能詳的生活常識，看看其中哪些真的有科學依據。
王阿姨退休後在家帶孫子，最近看電視總覺得看不清楚，眼前有黑影，晚上開車時更會眩光，紅綠燈變成五個燈，就醫發現是罹患白內障，需置換人工水晶體，問題來了，人工水晶體有健保給付的、有自費的、散光的，琳瑯滿目，價格更從不用付錢到十幾萬元不等，該怎麼選擇？
台灣有5萬多名視障者，許多盲友不因失去視力，便將靈魂禁錮於黑暗之中。視障者陳宏嘉的另一半張惠雯是全盲，兩人育有1子，孩子就像他們另一雙眼，5歲就會陪伴父母搭公車、上街採買，張惠雯形容「家就是一起冒險、一起面對挑戰，這就是幸福」，上演「你是我的眼」真實版。
「楊醫師，我買菜看不清楚菜價，菜到底新鮮、不新鮮，也看不出來，怎麼辦？」 台灣眼科學教授學術醫學會理事長、臺大醫院眼科部主治醫師楊長豪指出，在各式各樣的求助病患中，不少是「糖尿病黃斑部水腫」造成，這也是糖尿病病患失明主要原因之一，上述病患所面臨的生活考驗，只是冰山一角，若不盡快揪出原因展開治療，病患的世界隨時可能陷入黑暗。 衛生福利部健保署自2023年2月起，放寬眼科新生血管抑制劑給付針數，最多給付14針，不過給付有些門檻，像糖化血色素（HbA1c）也需要達到一定標準，注射藥物後，黃斑部水腫、視力也都必須有改善，才符合後續申請資格。楊長豪表示，透過藥物持續治療，病患的視力得以改善或是穩定視力，生活品質也可維持正常。 歡迎收聽本集節目！
先天弱視色盲的高雄青年李侑昌，小時候被醫生診斷出弱視，裸視視力僅0.1，於是從小就帶著一副厚重的弱視眼鏡，學習路上一直跌跌撞撞，憑藉著自己過人的毅力，取得「法國藍帶甜點師」證照。有別於以往視障者只能當按摩師的命運，如願以償在故鄉岡山開甜點店圓夢，他還希望藉由自己的學習經驗，鼓勵更多身障青年努力學習、跨越障礙，不要放棄夢想，走出不一樣的生命道路。...
1970年5月23日，國際獅子會中華民國總會眼庫宣布，亞洲及我國第一次人工眼角膜移植手術獲得成功，接受移植的盲者賀仲廉，已經恢復視覺，重見這光明的世界…
台灣是近視王國，高中以下學生視力不良率已超過8成，臨床普遍使用低濃度散瞳藥水阿托平（Atropine）延緩近視度數快速增加。不過，衛福部修正「藥師優良調劑作業準則」，明年7月起診所端不能再任意稀釋散瞳藥劑，民眾須自費才能取得副作用較少、濃度更低的原廠藥水，眼科醫師擔心恐成壓垮弱勢學童控制惡視力的最後一根稻草，籲健保署應盡速將0.01%濃度的散瞳藥水納入健保，或由地方政府編預算補助弱勢近視學童的散瞳治療費。
1月中旬，騰訊課堂聯合南方周末發起的「沸騰新青年」，出現了一個窈窕的身影，她是來自香港的李苑甄、廣州導盲犬學校校長。通過國際導盲犬導師GDMI考試的她，3年前放棄在美國、澳洲的工作機會，到廣州開始中國大陸導盲犬訓練的工作。憑藉她訓練的導盲犬，讓視障人士走出家門，像正常人一樣融入社會。 面對中國大陸剛起步的導盲犬事業面前，困難像一座座大山：缺乏資金、人員、經驗。李苑甄和她的團隊，一點一點地將這些大山鑿開一道道口子。李苑甄相信：無論是誰，無論身處怎樣的「黑暗」，依然可以嚮往光明和遠方。...
中小學寒假開學至今已快兩周，學校如火如荼替學生進行健康檢查，量視力、測身高體重是必填項目。近幾年因3C蓬勃發展，學生視力不良率逐年攀升，更有超過七成國中生視力不良。但也有眼科醫師認為，學校體檢雖是早期發現、早期治療，但同學間互相提示，高年級生還會「瞇眼」矇方向，影響測量精準度，建議學齡家長每學期都該帶孩子接受專業檢查，隨時掌握視力變化。
日本搜救犬「土豆」，不屈不撓找到失蹤女孩的事蹟，登上小學課本和兒童讀本；高雄也有一隻視障搜救犬，取名「豆腐」，鍥而不捨搜救傷者的精神，也為搜救犬隊津津樂道。
歷經史上最長的暑假後，國小學生回到校園已滿一個月，各校陸續為孩子安排健康檢查，及身高體重、視力量測，不少學校發現孩子居家防疫期間過度使用3C產品，視力不良率明顯增加，甚至有小朋友居家期間作息不正常，因而過胖或過瘦，牙醫師也提醒，長時間配戴口罩，可能增加蛀牙機率，家長對於孩子的口腔衛生更要多費心。
9月快開學了！全台學生今年5月下旬開始線上教學，家長、老師都觀察到學生出現學習斷層，國小暑假後要升小二的家長，觀察到孩子能力退化，很多生字都忘了，ㄅ、ㄆ、ㄇ注音會拼錯，數學題理解力也不足。今年高二升高三的學生，遇到明年大學學科能力測驗新制，從6科改成7科，部分高三生很緊張怕高二下基礎學得不扎實。
國人逐漸了解3C、照明等藍光對眼睛的危害，紛紛購買螢幕保護鏡、戴濾藍光鏡片保護視力，但這兩種產品，既無國家標準，政府也不檢驗，抗藍光效果只能任業者宣稱。專家說，消費者花冤枉錢事小，傷害視力才是不可逆的大事，政府應建立規範，別對黑心商品視而不見。
各校上了一個多月的線上課程，所幸即將進入暑假，大家可以先鬆一口氣；但這段線上學習期間，已讓不少人察覺「惡視力」上身，尤其小學生從3C鬆綁，白天盯著小螢幕上課，晚上還有同學分享卡通、影片，視訊更聊個沒完，家長擔心近視恐大爆發。眼科醫師說，歐美確實都出現「隔離近視」現象，若線上教學被迫持續，家長必須採取行動，在軟硬體上拒絕惡視力。
小孩吵著要手機，該不該給？幾歲可以給？智慧型手機已經成為數位時代下最令父母困擾的教養問題！
最近台灣「冤案」話題頗多，包括林金貴無罪逆轉再判無期、紀錄蘇炳坤平反旅程的新書「被搶劫的人生」出版、人權團體繞總統府聲援邱和順，加上前手球國手陳敬鎧被控裝瞎詐領保險金案，第二件民事官司也勝訴，都集中去年底發生。
與已故大陸醫生李文亮同為新冠肺炎「吹哨人」的武漢市中心醫院急診科主任艾芬，近日指控愛爾眼科醫療疏失，導致她右眼失明。艾芬表示，去年5月她因視力下降明顯，在愛爾眼科接受晶體植入手術，5個月後不僅視力未見好轉，還視網膜脫落。艾芬這起醫療糾紛，引起大陸民眾高度關注，不少人則這一事件反映當前中國大陸醫療問題，「連艾芬這樣的醫界名人都會被坑，普通民眾又該怎麼？」
