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仰臥起坐為英軍傳統鑑測項目,但脊椎構造本身穩定性不足,快速反覆地上下移動容易受傷,美軍與英軍都已廢除。圖為英陸軍女兵進行仰臥起坐。路透 軍武

6成因病退伍士兵是訓練受傷 英陸軍體測改參考奧運選手

各國陸軍都一樣,傳統上重視大量刻苦及忍耐的訓練法,官兵受傷是常態,最終被迫退伍。這也顯示,軍隊沒有訓練策略。但,軍隊與運動科學真的搭不上邊嗎?未必。 這篇文章告訴你英國對軍人健康、訓練策略、性別角色及戰場爆炸等熱門話題的態度。我們透過強調軍人健康、訓練中的性別角色和戰場面臨的挑戰,提供深入報導。 文末還有新加坡建國總理李光耀生前引進的大內貼身侍衛,號稱忠誠勇敢的「彎刀部隊」 英軍廓爾喀部隊訓練影片。

國道客運已有37條路線調漲票價,預計於11月1日或2日實施者,共有17條路線。圖/聯合報資料照片 政治

17條國道客運路線11月起漲價 最高漲30元

國道客運各項成本上漲,營運環境不佳,交通部今年5月核定調整運價漲幅上限,根據公路局統計,已有37條路線調漲票價並實施,預計於11月1日或11月2日實施者,共有17條路線,調漲幅度介於1至30元。至於中長程路線,公路局表示,業者基於競爭考量,將持續觀察市場變化後再行評估。

國家運動訓練中心營養師曾怡鈞指出,增肌的關鍵是靠重訓,運動選手在比賽前更要進行「肝醣超補」。圖/曾怡鈞提供 聽幕後

元氣醫聲EP68|想要養肌肉、運動更有耐力 奧運級營養師告訴你祕笈不在蛋白質

運動該如何「長肌肉」呢?今年奧運隨行的營養師教你「奧運選手級」的飲食秘技。 大家都知道吃肉就能長肌肉?國家運動訓練中心運動科學處營養師曾怡鈞指出,多吃蛋白質並不一定能達到預期效果。增肌的關鍵還是靠重訓,若要運動表現良好,則主要靠攝取足夠的醣類,像需要耐力的馬拉松選手,醣類的「肝醣超補」才是增強耐力的主要關鍵。

大陸泳將潘展樂在本屆巴黎奧運成為全球游得最快的人類,這除了與他自身的天賦有關外,可能仍要歸功於毛澤東於72年前建立的體育「舉國體制」。新華社 國際

中國漫記/潘展樂世界紀錄靠舉國體制 陸體育有另1隻腳

中國大陸游泳選手潘展樂在巴黎奧運100公尺自由式項目以46秒40打破世界紀錄,也引發中國大陸體育是否還是「舉國體制」的爭辯,潘展樂的確受「舉國體制」制度之惠,然而資本主義運作已逐漸參與中國運動員的崛起。 中國並未真正脫離舉國體制,但已有了企業贊助的另一隻腳,用兩隻腳走路。聯合報數位版「中國漫記」為讀者細數大陸體育「舉國體制」的發展史。

羽球選手王齊麟(右)的女友、樂天女孩「十元」陳詩媛(左),日前進入管制區接機,引發議論。圖/聯合報系資料照片 評論

奧運金牌王齊麟女友管制區接機挨罵 哪個環節出問題?

奧運羽球男子雙打金牌王齊麟、李洋日前載譽歸國,本該是歡天喜地的事,卻鬧出王齊麟女友陳詩媛進入機場管制區接機的爭議,搞到最後不僅王齊麟為了護花和網友對嗆,陳詩媛還得發文道歉。但其實陳進入管制區接機的申請是航警核可,本就沒必要道歉,到底是哪個環節出問題?

從健康體魄變成輪椅一族,身障運動選手黃楷倫不覺得社會虧欠自己什麼,「只是一場意外罷了」。記者季相儒/攝影 生活

萬分之一意外粉碎奧運夢 黃楷倫挺過逆境改朝帕運邁進

「柔道算是安全的運動,會傷得那麼重,機率不到萬分之一。」兩屆奧運國手、警察專科學校柔道教官黃健龍,回憶兒子黃楷倫8年前柔道比賽受傷,幾度紅了眼眶。他心疼兒子19歲就斷了柔道奧運夢,也欣喜兒子轉型成身障三鐵選手,朝著俗稱身障奧運的帕運競賽場努力。 黃楷倫回憶,當年被抬出去送到醫院進行開刀時,心裡其實已經做了最壞打算,「其實我也很怨天啊!」自己一輩子沒做壞事,努力做好該做的事,為何這種事發生在自己身上,但「因為柔道,我不後悔。」...

巴黎飆高溫,奧運射箭項目的觀眾撐陽傘降溫。路透 評論

奧運想破紀錄難度變高 全球暖化「太熱」成干擾變數

巴黎奧運中華代表團正在奧運場上積極應戰,爭取奪牌機會,新的世界紀錄也由對岸選手在游泳池締造。作為多項運動的最高競技殿堂,在奧運超越前人紀錄是落實奧運格言「更快、更高、更強」的最佳場合。比賽會分勝負,但未必都能刷新紀錄。破紀錄的難度與日俱增,主要原因是運動迷不願面對,但必須接受的真相。

首次場外開幕 奧運開幕典禮第一次在主場館外進行,艾菲爾鐵塔照亮主舞台。美聯社 財經

辦奧運賠錢是必然 已夠「溫和」法國經濟能提升多少?

這兩個星期,花都巴黎是人們關注的焦點,因為四年一度的奧運在此舉行。然而,舉辦奧運和帕奧本身雖是非凡的壯舉,但在財政上總是捉襟見肘。 夏季奧運和冬季奧運代價不菲。尤其是近幾十年來,更因預算超支、長期債務、基礎設施浪費、流離失所和貴族化、政治衝突和環境破壞而受到損害。

巴黎奧運今天柔道男子60公斤級登場,頭號種子楊勇緯在8強賽對上強敵哈薩克好手斯梅托夫,最後斯梅托夫以半勝優勢取得4強門票,楊勇緯落入敗部復活賽,仍有機會挑戰銅牌。記者季相儒/攝影 政治

奧運柔道楊勇緯不敵哈薩克好手仍能爭銅 林真豪無緣8強

巴黎奧運柔道男子60公斤級賽事,我國好手楊勇緯在16強賽黃金得分賽險勝卡利諾(Andrea Carlino)後,8強賽則是遭遇強敵哈薩克好手斯梅托夫(Yeldos Smetov)的挑戰,最終斯梅托夫以半勝優勢取得4強門票,楊勇緯則落入敗部復活賽,仍有機會挑戰銅牌。

巴黎奧運將於7月26日至8月11日舉行,今年預計有32個競賽項目。路透 國際

奧運項目愈來愈陌生?新增賽事都為挽回年輕人的心

巴黎奧運開幕式今晚(台灣時間27日凌晨1時30分)在塞納河登場,四度參賽的女子羽球選手戴資穎、首度站上奧運殿堂的霹靂舞選手孫振將共同擔任掌旗官,帶領台灣代表團入場。24歲的孫振在取得巴黎奧運霹靂舞資格後不僅成為各界關注焦點,也讓霹靂舞(Breaking)這項年輕人熟悉、但對奧運來說相對陌生的新項目映入觀眾眼簾。

三重銅鑼廠傳承一甲子,由雙胞胎兄弟潘則榮(左)、潘則耀(右)堅守這項傳統技藝。記者葉德正/攝影 生活

在地職人/響亮一甲子還曾登上雪梨奧運 三重銅鑼廠面臨失傳危機

「咚咚隆咚鏘!」年節鑼鼓喧天熱鬧歡慶,是許多人的兒時記憶,其中銅鑼製作需千錘百鍊,工序繁複製作困難。 新北三重銅鑼廠在地響亮一甲子,目前由第二代潘則榮、潘則耀兄弟共同經營,家族累積60多年經驗,銅鑼產品曾熱銷海內外,小銅鑼甚至成為伴手禮,但隨社會型態變遷,不僅市場萎縮,上下游廠商也大多退休不做,面臨傳承危機,潘氏兄弟感嘆,「能做多久是多久」。

1955年12月5日,為歡迎兩屆奧運十項全能冠軍馬塞亞斯而舉行的軍民田徑示範賽,下午在師大運動場舉行,我亞運十項全能冠軍楊傳廣(右)與馬塞亞斯(左)晤面。圖/聯合報系資料照片 專題

照片看歷史/1955年奧運十項全能冠軍馬塞亞斯來台 楊傳廣接受指點

1955年12月5日,曾榮獲1948年、1952年兩屆奧運田徑十項全能冠軍的美國陸戰隊中尉馬塞亞斯(Bob Mathias)來台訪問,為歡迎馬塞亞斯而舉行的軍民田徑示範賽,當日下午在師大運動場舉行,因上萬觀眾狂熱的湧入場地爭睹英雄風采,導致有三個項目無法進行。...

各國在大型賽事上獎牌你爭我奪,不過最近體壇逐漸重視運動員心理健康,不再設定奪牌目標。圖為東京奧運女子柔道70公斤級的頒獎。美聯社 國際

注重運動員心理健康 明年巴黎奧運獎牌爭奪可能停戰嗎?

2023年杭州亞運出征前,我國體育署喊出突破10金的目標,「舉重女神」郭婞淳負傷也要扛起全台灣人的期望。各國在獎牌榜的你爭我奪,可能在明年巴黎奧運停戰嗎。至少,日本想終結殘害運動員心理健康的獎牌至上主義。 被視為2024奧運前哨戰的杭州亞運,日本奧會首度未公布日本代表隊奪牌目標。專務理事尾縣貢對日本經濟新聞說,奪牌當然也重要,但東京奧運之後,體育界發生重大變化。比起獎牌,日本奧會更希望以選手的個人挑戰為重。

去年當上滑板國手的辜泳諺年僅9歲,內向寡言的他笑說喜歡滑板,更喜歡拿到獎牌,立下目標要前進2028奧運奪牌。記者吳凡亦/攝影(圖片設計/賴怡均) 專題

跌上萬次再站起來!9歲台灣滑板男孩奪美國雙冠軍 瞄準2028奧運

9歲的小男生都在做什麼?辜泳諺(Max)已經往來美國、台灣、中國大陸玩滑板、精進技巧又參加比賽,他目標進軍2028年洛杉磯奧運奪牌。 辜泳諺從幼稚園大班開始接觸滑板,參加國內比賽得獎幾乎是場場拿第一,8歲就成為滑板國手代表台灣出國比賽,2022年世界滑板錦標賽他是年紀最小的選手。話不多又內向的辜泳諺說自己喜歡滑板,更喜歡拿到獎牌!雖然無法形容自己喜歡滑板的程度,但從他花在滑板的時間可以證明他的熱愛。...

台北市立大學正密切找某市立高中討論合併案,兩校將合作打造出全台首間「全齡大學」。圖/聯合報系資料照片 教育

附中合併潮/北市大將有附中了 打造全台首間「全齡大學」有何盤算?

附中合併潮也吹向台北市立大學,聯合報數位版獨家掌握,台北市立大學正密切找某市立高中討論合併案,兩校將合作打造出全台首間「全齡大學」,從幼兒園、國小、國中、高中到大學、研究所甚至樂齡教育全包了,是台灣教育史上重大突破,兩校已經組成整併委員會,開籌備會議,預計最快113學年兩校就能合併。台北市教育局表示,兩校合併就像男女朋友談戀愛,只要雙方都有意願,教育局樂觀其成。

北京時間4月16日,中國選手張志磊在英國倫敦舉行的WBO重量級過渡拳王爭霸賽,第六回合就技術性擊倒英國名將喬伊斯,成為首位贏得過渡拳王金腰帶的中國人。新華社 國際

真實人生/40歲陸過渡拳王打服美職業拳壇 挨過貧窮傷病 父母卻無緣榮耀

2023年4月16日,中國拳擊手張志磊即將登上英國倫敦銅盒競技場,與世界拳擊組織(WBO)英國籍「過渡拳王」喬伊斯(Joe Joyce)正式對決前,各方一面倒押寶喬伊斯將勝出。畢竟在拳擊界,喬伊斯是出了名的狠角色,除了曾在里約奧運獲得超重量級拳擊亞軍,並以「抗揍」著稱。雖然張志磊也是北京奧運超重量級拳擊銀牌得主,但張志磊年齡較長,即將滿40歲,體能對他是一大考驗,況且喬伊斯還擁有主場優勢。...

隨著時代演變,台灣高爾夫運動人口大幅成長,日益普及,高球運動是否還屬於奢侈、高消費活動,引發熱議。示意圖。圖/聯合報系資料照片 政治

爭議超過20年 高爾夫球場娛樂稅終於要廢了嗎?

高爾夫球運動因為常與政商人士畫上等號,而被賦予不同的意涵。也因此,爭議長達20多年的高爾夫球場是否該廢止課徵娛樂稅問題,朝野遲未有定論。不過,立法院財政委員會明天將排審「娛樂稅法」相關條文修正草案,討論高爾夫球場的「娛樂稅」是否要續徵的話題。雖然「小白球」的爭議以不若以往,但預料仍將引發討論,是否會廢除,或維持現狀,或改以其他方式徵收,仍未可知。

美軍海豹突擊隊成員經常面臨生死攸關的場面,為了成功執行任務,他們訓練時會學習以科學方式戰勝恐懼,而這套步驟也適用於日常生活。路透 國際

如何不被壓力擊垮 學美軍海豹部隊4招戰勝恐懼

我們或許都曾有在大場面膽怯失常的經驗,這與大腦中的一個強大保護機制有關,在高度壓力的環境下,會迫使自己未經思考、下意識採取行動。這個複雜機制經過數百萬年演化而來,使我們免於掠食者的威脅,但它也存在缺陷。如何不被壓力擊垮,確保關鍵時刻不失手,美軍海豹部隊有四個簡單步驟教你如何戰勝恐懼。

日本選手圓谷幸吉(右)在1964年東京奧運為地主國贏得唯一的田徑獎牌。路透 國際

真實人生/誰殺了國民體育英雄?一封震撼日本的遺書、一場官司揭開傷疤

兩周前,日本自衛隊體育學校前校長吉池重朝的長子吉池義雄,對寶島社提告,指其出版的雜誌報導傷害亡父名譽,要求賠償1100萬日圓及刊登廣告道歉。雜誌指名道姓,說已故的吉池前校長是當年逼圓谷幸吉走上絕路的人。 這場官司,揭開老一輩日本人的沉痛傷疤。圓谷是1964年東京奧運男子馬拉松銅牌得主,當年是日本的國民體育英雄之一,他卻在奪牌後3年輕生,生命在27歲嘎然而止。...

我國參加1968年墨西哥奧運的選手,同年9月15至17日在合歡山進行高地訓練。圖/聯合報系資料照片 專題

照片看歷史/備戰1968年墨西哥奧運 選手赴合歡山高地訓練

1968年的第19屆夏季奧運,該年10月12日至17日,在海拔2300公尺的墨西哥的「高原之城」墨西哥城舉辦,因此接受高地訓練,成了參加該屆奧運參賽選手們的必修課。我國參加墨西哥奧運的32名國手,該年9月15至17日,前往合歡山進行高地適應訓練,雖然只有短短3天,但世連代表團的總教練要求每一單項的教練,都必須認真訓練選手體能,並在定量定時運動前後特別注意選手脈搏情況,脈搏恢復正常的時間。