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根據衛福部社家署統計，全國人瑞人數去年首度超過5000人，今年則來到5011人，平均壽命延長，「以防萬一，活到100歲」，未來活到百歲可能成為常態。然而，像是台灣病友聯盟理事長吳鴻來，因罹患腎臟病，21歲就開始洗腎人生，因此在準備退休與老後生活，有一些比別人更細緻的考量。她很直白地說，「看過一些統計資料，我的平均預期壽命很可能不到60歲。」
1956年10月12日，台北市政府舉行農曆重陽節敬老茶會，各區應邀參加的20名男女長老代表，除大同區97歲的洪潘岸老太太因一早出門看朋友，未能請到外，其餘19名壽公壽婆由家屬陪同出席。
追蹤百歲以上、甚至超過110歲的「超級人瑞」，研究並遵循他們的飲食與生活秘訣，真的有助於一般人促進長壽嗎？人口統計學家試圖從另一種面向來回答這個問題。藉由詳細記錄超級人瑞的人數，他們發現，當達到某道年齡門檻，死亡率將進入穩定期。「理論上」這代表，只要超級人瑞的數量夠多，人類壽命上限將不斷突破。目前全球有逾57萬百歲人瑞，距離該理論實現又有多遠？
對現代人而言，長命百歲已不是夢，但要活得健康，良好的飲食習慣尤其重要。根據統計，全球百歲以上人瑞特別集中在五個區域，包括日本沖繩、美國加州的洛馬林達市和義大利薩丁尼亞島等，最新研究分析了這些地區居民的飲食和生活習慣，發現飲食種類雖不盡相同，但至少有四大共通點。 【編按：《健康來得及》每周一篇帶您了解最新、最實用的養生趨勢，3月起將改至周日早上上架，歡迎舊雨新知持續追蹤。】
世界上已知最長壽人瑞、法國修女安德烈（Sister André）日前在睡夢中離世，享嵩壽118歲。專家預測，截至2050年，百歲人瑞數量將從現在的近60萬人增加到370萬人。你有拿到長壽門票嗎？長壽秘訣又為何？人人都能延長預期壽命嗎？
新北市金山區公所最近送給百歲人瑞卡片，祝賀詞竟誤植「福壽全歸」引發議論，其實類似烏龍狀況不少。學者提醒，中文用字博大精深，使用祝賀詞若只「望文生義」卻不仔細探究真正的涵義和用法，搞烏龍貽笑大方事小，原本美事一樁變成得罪對方，還得好好善後。
下周就是九九重陽節，近日縣市長紛紛向百歲人瑞致贈敬金禮金，提前祝賀重陽快樂，由人瑞身上除可發現大時代的變化，不少人瑞也分享養生經驗。生活規律、個性樂天、開朗隨和，是共同特色，有的長輩更從不吃保健食品和維他命。
被稱為中國最長壽者、世界上最長壽的人新疆維吾爾族婦女阿麗米罕．色依提，25日在親朋、鄰居及當地官員的祝福中，度過了134歲生日。她身體健康，眼不花，耳不聾，還能唱歌逛街。
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