迎接一個人的理想老後　開啟完美第二人生

據內政部最新資料統計，截至今年9月，全國65歲以上人口已超過423萬人，老後的生活品質已成為熱門討論話題。那新世代熟齡族該如何打造老後的理想生活呢？

熟齡就業新想像

想工作到65歲就退休的想法，恐怕已經是過去式了！對熟齡族而言，工作能帶來穩定的收入，讓老後的經濟安全多一份保障，還能創造「被需要」的價值感，對身心都有益。 因此，熟齡工作者要如何調整心態和身段，享受與不同世代的夥伴共事呢？政府又提供了哪些熟齡就業資源呢？

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聯合報數位版與您一同迎接老後理想生活！

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退休理財這樣做

一個人變老無可避免，而建構老後理財網，準備退休金是起手式，勞保和國保等社會保險是退休金重要支柱、或利用以房養老為自己準備一筆養老金…等。及早並適切規畫是非常重要。

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優活長照計畫

所有社福團體、社區發展協會、醫院搶進，衛福部、客委會、原民會推出自己的「照顧系統」，長期照護成為你我不得不面對的問題；還有，老年自殺與憂鬱症嚴重，而孤獨感又和憂鬱症高度相關，老年時期的「孤獨感」是怎麼回事？我們又該如何看待及因應呢？

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老後舒適安居

老後舒適安居是門大學問。沒有電梯，老後行動不便怎麼辦？老屋危險，都更卻大不易，那住安養院？眼下沒有一個滿意喜歡；為了解決老後居住的煩惱，是不是還有其他新的可能呢？打造理想的老後居住圈，要讓自己不只是活著，還要兼顧有品質的生活。

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提早規畫好自己的下半生，為走向老年旅程預備好行李和心理，以便早日迎接理想的老後生活。

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