標籤 斷捨離

家中常見的玩具收納災難,常是家長罵孩子的原因之一,想解決收納災難,小孩1歲就可以開始教。此為示意圖。圖/聯合報系資料照片 教育

玩具教養學/買玩具寵孩卻變親子衝突爆點 教兒童分齡收納從1歲開始

孩子玩玩具卻不收拾,是許多父母,對孩子發脾氣的主要原因之一。買來玩具想寵孩子,結果卻引爆親子衝突,真的得不償失。解決收納災難,小孩1歲就可以開始教。收納教養有分齡,來聽聽專業整理師以及幼兒教育專家們怎麼說。...

新冠疫情過後,囤積症逐漸受到更多重視,囤積症人家中雜物可能已堆到會妨礙上床睡覺或在廚房煮飯,甚至招來害蟲、堵塞消防通道或砸傷自己。路透/Alamy 國際

健康來得及/囤積症能治療嗎?史丹福醫學院用VR教長者「斷捨離」

您身邊是否有人把舊物當寶、捨不得丟掉,導致家中雜物堆積如山?囤積症是一種會隨年齡惡化的心理疾病,估計全球有2%至6%的人口與7%的長者患有這種病,輕則影響生活起居與人際關係,重則導致衛生問題,甚至火災時自斷逃生路。要治療這種病,得先從了解患者囤積的原因著手;史丹福大學醫學院近期也發表一種創新療法,協助長者練習「斷捨離」。

家中堆滿物品,不僅影響生活品質、居家動線,甚至會讓家庭關係生變。圖/居家整聊室提供 生活

檢視囤積症/太念舊該如何整理避免囤積 專家:斷捨離不是強迫丟東西

你是否曾經對長輩留下的物品感到棘手,不知如何處置?在迎接人生下半場的同時,也許曾經想過斷捨離,不想為下一代留下負擔,卻不知從何開始,就此卡關? 在我們迎接超高齡社會的到來時,如何整理居所,讓老後生活環境安適成了重要課題。聯合報數位版以「檢視囤積症」系列報導,分成上下兩篇,本篇將討論看似難度很高的斷捨離,究竟要如何跨出第一步,才能邁向嶄新的第二人生?【上篇:檢視囤積症/把家塞滿才不寂寞...他從整理遺物到整理囤積物 看見人生百態】

圖/九子 生活

戀物癖/崔舜華|我愛古著——我們不過是穿著華袍的蚤子

五個作家,五種戀物癖。平路說,附寄在物質上的情感如此驚人,她從不敢低估物質基礎在情感中所占的分量,於她而言,總在尋找一個理想的包包,身為女人,怎麼可能放棄從皮包帶來的滿足感?身為監工的林立青則表示,做工的人,在工地比拚場面,哪管你全身沾泥帶沙,一套純色的工具就是生活,就是浪漫!詩人崔舜華、作家蔣亞妮不約而同地,將目光投向衣服,一個鍾愛樣式復古而色澤飽滿的古著,一個則為自己的牛仔褲取了小名。至於沈信宏,和查理布朗一樣,他貪戀著一張小毯。 【精彩語錄】古著的特點是OVERSIZE,肩線綿延到上手臂,花色飽滿而色相繁複,寬寬鬆鬆地不顯腰身,披上身軀,走起路來便像一株風裡飄搖的秋芍藥。

讓過去散布四處的「流浪布料」找到家外,改造後的「車線牆」,成為裁縫師阿嬤店內醒目招牌。圖/曾玉慧提供 生活

整理師脫線/她打開潘朵拉盒子創金招牌 也有人踢鐵板被客戶棄單

斷捨離蔚然成風,也斷出商機。經整理師整理,有時也像打開「潘朵拉的盒子」,整理師幫裁縫師阿嬤的流浪布料找到家,還整出「車線牆」成店內另類招牌,阿嬤開心表示,這是她的驕傲。不過,整理師並非無往不利,阿惠搬新家請來兩名整理師,他們花了一整天,只將她原本分類好一箱箱物品翻出來重新分類,她擔心再耗下去要付更多費用,於是喊停讓對方收工,花8000元學到寶貴經驗。

日本收納女王近藤麻理惠坦言生了三寶後家裏變得凌亂,意外引發共鳴。美聯社 生活

整理師脫線/日收納女王放棄整理竟變療癒文 孩子是斷捨離阻礙嗎?

日本收納女王近藤麻理惠日前為新書接受華盛頓郵報訪問,她說,生了第三個孩子後,有點放棄整理,家裡變得凌亂,重要的是,享受在家陪伴孩子的時光。這篇訪問內容,意外成為網路洗版文,許多家有幼兒的媽媽更是深感療癒,有人分析,近藤的言論,是刻意製造新書話題。家有雙寶媽的收納整理師J.T.,已為數百個家庭解決亂事,她表示,孩子物品過多,問題還是出在家長身上。...

年終大掃除若能徹底做到斷捨離,可為房子帶來好氣象。圖/聯合報系資料照片 財經

居家物品斷捨離 專家揭好處:等於少背200萬房貸

現代人的居住空間愈來愈小,但物品常常有增無減,因此準備進行年終大掃除時,首先要做的就是斷捨離。一次徹頭徹尾的斷捨離,除讓全屋帶來煥然一新的好氣象,也替新年招財添好運。

李欣倫父親是40年的中醫師,在所有養生規條中,他最在意的就是:11點前就寢、忌冰冷食物。圖/123RF 生活

秋日養生攻略/李欣倫│養神補氣斷捨離

每個即將離開手離開家的物件,皆以不同的形式鎔鑄成我的一部分,像印記,如默契,靜靜待在身體裡,珍惜,感謝,告別,十分鐘的新陳代謝,然後你會更謹慎抉擇進入你生活的種種,別讓那些廉價又方便的賣場物事毀了簡單的日常……

對於疫情期間關在家,不小心在網路上爆買的人來說,現在正是脫手一些東西的好時機。分析師說,在千禧世代與Z世代愛上網挑二手貨省錢的帶動下,網拍市場正蓬勃發展。路透/alamy 國際

二手物變現金!科學家教網拍致勝技巧 關鍵在心理戰

對於疫情期間關在家,不小心在網路上爆買的人來說,現在正是脫手一些東西的好時機。分析師說,在千禧世代與Z世代愛上網挑二手貨省錢的帶動下,網拍市場正蓬勃發展。本文將介紹一些簡單實用的網拍訣竅(例如,在敘述商品時不要提及對它的情感),讓你的商品更容易以好價格賣出。這些建議背後都有著科學依據。

家事達人說,不擅長整理的人往往是那些「想整理得更好」的人。美聯社 國際

常想斷捨離反不利居家整理? 日本家事達人歸納5大盲點

望著像被炸過的客廳與常常關不緊的衣櫃,你的內心吶喊:明明有心要整理收拾,為什麼總是做不好。日本最搶手家事達人之一sea,整理過6000個以上的家,歸納出家中總是很亂的人,常掛在嘴邊的五句話,並一一戳破話中的盲點。

「和光里」創辦人許伊妃表示,曾有來體驗躺棺的民眾分享,棺材裡空間小小的,人躺在裡面,會發現很多原本在意的物品或事情,根本就沒那麼重要,這就是斷捨離的開始。圖/和光里提供 生活

【熟齡斷捨離/下】你願意當自己的「遺物整理師」嗎? 世代觀點大不同需要契機點燃

長期關注台灣高齡議題的社會企業老玩客,開生死學講座,邀請律師談遺產分配,當天報名秒殺,老人最憂心的是想把遺產分給誰,如何不要造成子女紛爭。這些都是他們難以與子女討論的禁忌,真正進行終活準備,常需要契機點,例如在面臨另一半過世後。

日本「終活」觀最近在長輩圈中萌芽、發酵,但衍生出來的「生前整理」課題,才是難度最高的大工程。圖/聯合報系資料照片 生活

【熟齡斷捨離/上】回憶你捨得丟嗎?疫情促成「終活」萌芽 生前整理引發世代衝突

台灣人常說,眼睛一閉,兩腿一伸,什麼也帶不走。這2年新冠肺炎疫情席捲全球,許多人看盡了生離死別的無常,源自日本的「終活」觀念,正在台灣長輩社交圈萌芽發酵,打新冠疫苗前預立遺囑,交代各項密碼,更促使老人面對這項課題;然而,熟齡族的終活課題,最難的不是預立遺囑,是面對自己,甚至配偶及上一代物品的斷捨離。...

台北董小姐完成斷捨離工程後,更換了幾件自己喜歡的家具,實現長久的空間改造願望,也療癒疫情下苦悶的情緒。圖/讀者提供 生活

【宅出新花樣/上】在家防疫正是「斷捨離」好時機 療癒身心又能環境舒適

現代人因為工作忙碌,對住家雜亂的環境,常抱著「等放假再來整理」的想法,但周而復始,未付諸行動的懸念一直都在。這次因疫情宅在家的時間大增,愈來愈多人把握機會展開斷捨離行動,為自己換來舒適的環境,也成為疫情下最療癒的解方。