如果住在容易受到熱浪影響的地區,人們可能整晚都會翻來覆去,嘗試不同睡眠姿勢,讓自己以最舒適的狀態入眠。那麼關於哪種睡姿對人最好,科學證據又提供了那些線索?說來令人驚訝,儘管睡眠很重要,但這方面的大型研究卻很少。針對特定對象如貨輪船員和奈及利亞焊工的睡姿研究,可能有助於我們得窺一二。
桃園龍潭警方9月20日清晨拂曉突襲,查獲面積多達一甲的大麻田,查扣大麻植株多達4218株 ,還有已採收的大麻植株、乾燥的大麻花等,市價逾12億元,數量之多,連桃園市長鄭文燦都忍不住說「令人嘆為觀止」。
芝麻、紅豆、花生…,包餡湯圓種類眾多,外加許多湯底,在冬至暖暖季節,令人食指大動,不過,營養師提醒,包餡湯圓超高,要是選了超油湯底,一碗熱量幾乎等於一個便當,其中以花生湯及花生湯圓這個組合最為恐怖,四顆湯圓熱量達283大卡,花生仁湯是一碗210大卡,吃下一碗就接近500大卡。