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職場上，不只要承擔來自高層的壓力、領導下屬的衝突。在家中，面對照顧長輩、青春期兒女的叛逆、妻子的抱怨，中年人是典型三明治族。 台灣精神醫學會理事長、台灣精神科診所協會理事長王仁邦表示，中年男性通常都到最後一刻，或是老後才求助心理資源。根據衛福部最新112年死因統計，45至64歲中壯年輕生人數1345人、佔35％，位居第一，再者是25至44歲青壯年1139人、29.2％，而向來都是高風險族群的老人卻不升反降，到底是怎麼一回事？ 本集榮幸邀請到王仁邦理事長，來為我們說明趨勢背後的原因，面對心理困擾時，又該如何解決呢？
3月初國軍部隊自傷案件頻繁，是心輔制度出現問題，還是大環境造就過度壓力？ 國軍部隊擁有輔導長制度，在90年代又導入了專業心輔制度，堪稱全國心理健康制度最完善的「企業」，但為何自傷案件仍頻繁，部隊幹部又該如何及時發覺，並接住需要幫助的同袍？
新竹市東大路輪胎行15日發生縱火燒死8位親人的悲劇，起因竟是陳姓老闆與次子為金錢與家產口角，次子一把火害三代至親葬身火窟，4名來不及長大的孩子尖叫中喪命，鄰居好不心痛，聞者鼻酸。親子教養專家認為，預防「家庭未爆彈」需有治標、治本兩大關鍵，紛爭時應警覺聲音、肢體是否出現異常，切記不要火上加油。
新冠本土疫情全台延燒近2個月，生命線1995接電量暴增2倍，不僅有因疫情被迫中斷諮商的精神敏感族群、焦慮的民眾、滿心歉疚的確診者、見不到過世確診親人最後一面的家屬，甚至連前線護理師也傳出輕生，學者憂心，三級警戒尚未解除，創傷後壓力症候群（PTSD）已是看不到的深水炸彈，一觸即發。
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