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有人早晨會用冷水洗臉，讓自己快快清醒，心臟內科醫師認為是NG行為。 路透 國際

冷水洗臉才清醒？4樣晨起習慣 增心臟負擔超危險

早上起床，對不少人是件痛苦的事，會用冷水洗臉，讓自己快快清醒。但日本血管名醫警告包括冷水洗臉，有四件晨起後的生活習慣，會不知不覺中對心臟加諸過大負擔，潛藏健康風險。