地方脈動

林冠宇「肌」情返「嘉」 精緻健身教學助人重拾健康自信

30歲林冠宇身兼健身教練、演員與作家三重身份。今年，他帶著在北部累積多年專業與經驗，選擇回到家鄉嘉義創業，成立個人健身工作室。圖／林冠宇提供
30歲林冠宇身兼健身教練、演員與作家三重身份。今年，他帶著在北部累積多年專業與經驗，選擇回到家鄉嘉義創業，成立個人健身工作室。圖／林冠宇提供
聯合報 ／ 記者魯永明

30歲林冠宇，身兼健身教練、演員與作家三重身份。今年，他帶著在北部累積多年專業與經驗，選擇回到家鄉嘉義創業，成立個人健身工作室。這間位於市區的小型健身房主打「一對一」與「一對二」精緻教學，並推出結合影像與體態訓練的「60天變身寫真明星計畫」，讓學員不只擁有更健康的體態，也能透過專業棚拍留下自信的成果照。「我希望健身不只是汗水，更是一場找回自信的旅程。」林冠宇說，這份理念，是他一路從瘦弱少年到專業教練的成長印記。

健身 嘉義 創業 生活

系列文章

葉欣芝用五個空間，拼出嘉義的文化地圖：老屋的重生、咖啡的香氣、書店的光、藝術的味道與城市的故事。記者李宗祐／攝影 免費

古蹟華麗變身 葉欣芝用五個空間打造嘉義文化新地標

從歷史建築的重生、咖啡香裡的文化對話，到美術館裡的品酒品畫體驗，「島語未來」創辦人葉欣芝，用五個空間重新定義嘉義的文化節奏。他說，「努力讓更多應該留下來的，不會消失；透過設計思考，讓對的事繼續發生。」

陳靜子在4年前決定回鄉創業，將阿公阿嬤的雜貨店打造咖啡驛站，一旁是四重溪休閒農業區遊客中心「四獸仔交易所」，烘焙專業的她結合小農開發伴手禮，傳承創新並行。記者劉星君／攝影 免費

返鄉改造阿公阿嬤雜貨店 她讓車城洋蔥變溫泉特色伴手禮

台灣四大名湯之一屏東縣車城鄉四重溪溫泉，34歲陳靜子猶記得小時候每到假日，她跟著父親回到阿公阿嬤在四重溪溫泉村雜貨店，「人車多到過馬路等好幾十分鐘」，陳靜子形容。四年前她決定回鄉創業，將阿公阿嬤的雜貨店打造咖啡驛站，一旁是四重溪休閒農業區遊客中心「四獸仔交易所」，烘焙專業的她結合小農開發伴手禮，傳承創新並行，發現原來自己擅長的就是地方創生。

屏東縣高樹鄉青農40歲洪文詠接手父親的芭樂園，秉持友善土地理念，將原本慣行農法改成有機。記者劉星君／攝影 免費

青農返鄉打造多元生態農場 開發芭樂商品全果利用不浪費

屏東縣高樹鄉40歲青農洪文詠在國中一邊看著傅培梅節目一邊動手做料理，曾夢想開麵包店，大學、碩士念食品科學系，2年前，因父親生病，他決定接手父親芭樂園，秉持友善土地理念，將原本慣行農法改成有機，現為有機轉型期，結合食品加工專業，芭樂全果運用研發多種品項，推動多元生態農場。

屏東內埔農工體育老師傅志群也是拳擊教練，喜愛蒐集各式體育紀念品。記者潘奕言／攝影 免費

拳擊教練捐出楊傳廣簽名鐵餅 藏品見證台灣體育發展史

屏東內埔農工體育老師傅志群，本身除了任教體育科目，也是專業拳擊教練。在發揮專業之餘，傅志群還非常喜愛蒐集體育紀念品，包括運動國手簽名、運動刊物、奧運徽章、棒球卡等。因藏品太多加上保存問題，他已將部分珍貴藏品捐給母校台灣體育運動大學，這其中還包括台灣第一個奪得奧運獎牌，「亞洲鐵人」楊傳廣的簽名鐵餅。

推薦閱讀

討論

規範
  • 留言不得有違法或侵害他人權益之言論，違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。不同意上述規範者，請勿留言。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之留言，聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。不同意上述規範者，請勿留言。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合報有權逕予刪除留言、停權或解除會員資格。不同意上述規範者，請勿留言。
全部討論 ({{total}})
按讚最多 最多回覆 新到舊　 舊到新　
看更多回覆