有人每年花錢「死一次」 體驗生前告別更能「好好活」

卸下手機、手錶與所有身外物，領取象徵通往「天堂」的護照，踏入長達90分鐘的沉浸式死亡旅程。他們必須親手寫下自己的牌位、留下未竟心願，為自己的遺容做最後整理，甚至拍下人生中的那張遺照。點播「人生最後一首歌」後躺進棺木，在黑暗中靜躺五分鐘，感受生命消逝的寂靜與空氣逐漸稀薄。當棺蓋再次開啟，體驗者「回到人間」，象徵又一次重生。

這裡是「和光里」專為生前告別式規畫的沉浸式體驗空間。4年來，已有近千人走完這趟旅程，提前學習如何面對死亡，也在告別中重新找回活著的力量。這套獨特的生前告別體驗模式，也紅到國外，吸引香港、澳門、馬來西亞、新加坡等外國旅客，特地組團來台體驗死亡。

許伊妃想當溫柔送行者 打造獨特體驗空間

和光里創辦人許伊妃是台灣少見的非典型殯葬從業者。16歲踏入殯葬業、在第一線工作了8年後，看到太多死亡現場來不及說出口的遺憾。為了尋找更溫柔的告別方式，她赴日本納棺學校進修，取得日本送行者認證，也是目前全台唯一獲此認證的人。

返台後，她成立「和光里 HEKALI」，以「里長」自稱，強調深度傾聽與客製化流程，將傳統悲傷的告別式，變成溫暖的生命紀念會。正如和光里的官網所描述：「與其昭告天下這人怎麼死去的，不如呼朋喚友來見證這一生怎麼活過。」

和光里自四年前推出生前告別體驗，許伊妃也運用自身的廣告設計背景打造場域。空間以白色、原木與古物雜貨為基調，氛圍輕鬆得像間咖啡館，也保有才藝教室般的溫度，幾乎看不出與死亡有任何連結。她希望在最無壓的環境裡，引導體驗者以更平靜、開放的心情面對「道別」這件事。

身心低潮者報名 導入諮商與後送機制

許伊妃觀察，參與生前告別體驗的人中，有超過一半正面臨身心狀況；其餘則多因至親離世、未能好好道別而留下創傷，也不乏重症病患或癌症患者。他們清楚意識到自己「可能沒有太多時間」，希望在身體仍允許時，替自己與家人提前做好準備。體驗者年齡層廣泛，從18歲到60多歲都有。

她說，每次與體驗者懇談後，往往感受到對方的心境與壓力，「這個工作對我們來說，情緒負擔很重，社會責任也很大。」在高比例個案涉及身心議題的情況下，她也意識到，生前告別體驗不能僅依賴儀式與流程，必須有更專業的支持系統作為後盾。

許伊妃將原本象徵儀式性的「送行者」角色，改由具備專業背景的諮商心理師、藝術治療師等接手，讓生前告別體驗不只停留在儀式層面，也能提供必要的心理支持。同時，和光里建立「後送機制」，與諮商中心及身心科診所合作，協助在體驗中出現高風險徵兆的參與者順利銜接後續資源。

她曾遇過一名體驗者，打電話預約時人正站在自殺橋邊，坦言參加體驗是「為了交代遺言」。在生前告別的引導與後續轉介的協助下，他逐漸找回生活節奏，後來更舉辦一場大型生前告別式，邀請從小到大的師長、同學與親友參加。如今，他已真正走出黑暗，重新找到活下去的勇氣，也主動分享自身經歷，成為生前告別式的推廣小幫手。

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從個人體驗到告別派對 吸引近千人體驗

和光里的生前告別體驗服務分為三種形式，包括個人體驗、小家庭方案與派對儀式。個人體驗時間約90分鐘，費用6000元，讓體驗者「把時間留給自己」，不一定需要親友陪同。小家庭方案則由體驗者與少數至親參與，約5人以內，收費約落在12000元。至於多人、派對生前告別式，參加人數約20至30人，費用約6萬至20萬元。

不論規模大小，許伊妃強調，儀式的重點不在繁複流程，而是讓人聚在一起。大場生前告別式就像一場派對，會有生平事蹟簡報、照片牆、投影影片與餐食，現場也準備簽到區。大家在「吃吃喝喝、哭哭笑笑、相互擁抱」中完成道別。

儘管單次體驗費用就要6000元，費用並不低，但推出四年來，和光里已吸引900多人參與。許伊妃表示，為保護體驗者隱私，不願過度消費家屬故事，因此主要依靠口碑、群眾募資及特別專案推廣，也有理念相符的網紅主動拍攝「生前告別式開箱」影片，協助推廣理念。

體驗死亡更為好好活 盼參加者獲重生

她指出，多數體驗者並非想「趕快死去」，而是希望透過儀式梳理人生清單，看看還有哪些未竟之事值得完成，好在面對生命倒數時不留遺憾。其中約有一至兩成體驗者會再次參加，把這項體驗視為每年的「儀式性禮物」就像在12月31日向過去告別，迎接更好的自己。

許伊妃說，為讓有真正告別需求、卻因經濟受限無法參加的人也能體驗，和光里已啟動免費體驗計畫，從大型派對式告別活動中提撥收入，補助個人體驗費用，等於是「體驗死一次，可以救一個人」。

她指出，目前坊間生前告別多是把傳統喪禮流程換成活人版本，場地常在殯儀會館，接受度有限。而和光里提供的是完整的生命設計過程，儀式雖多，但不失溫度，不是要讓體驗者知道可以怎麼死，而是要知道接下來的日子可以怎麼活，「從終點回看人生，告別是為了更好地活著。」

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