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大谷翔平改用CLA訓練 打破「肌肉記憶」傳統運動思維
重訓正在進化，運動訓練進入新時代。大谷翔平以限制導向思維結合科技整合與運動數據，在道奇隊的訓練系統中，透過模擬情境與多重變化強化身體協調與臨場反應，讓「練習」更貼近真實比賽。這場由數據驅動的訓練革新，正在重新定義運動員的競爭力與表現方式。
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