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健康來得及／刷牙後不該急漱口？護齒5細節專家全解惑

你真的知道怎麼刷牙嗎？牙醫專家整理出5個關鍵習慣，破解你以為正確的護牙方式。路透／Alamy
你真的知道怎麼刷牙嗎？牙醫專家整理出5個關鍵習慣，破解你以為正確的護牙方式。路透／Alamy
聯合報 ／ 編譯梁采蘩

牙齒護理的細節，可能比你想的更重要！專家發現咬冰塊、喝咖啡以及過度用力刷牙，都可能對琺瑯質造成損傷；而使用正確方式刷牙並搭配含氟牙膏，甚至改變漱口習慣，都能減少損害。那麼，哪些日常行為有助牙齒護理與健康？更多細節值得你深入了解！

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梁采蘩 編譯

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