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兒童職能治療師俞廷瑋表示,家長可以觀察孩子的興趣與喜好,適度購買孩子喜歡的玩具,同時鼓勵孩子探索其他類型的玩具。圖/聯合報系資料照片 教育

玩具教養學/買積木或蠟筆?專家推8種玩具助兒童發展 提醒親子共享無價

孩子成長的過程中,玩具就是必需品,也是學習與發展的媒介。許多家長會買玩具給小孩,專家提醒,玩具多不見得好,兒童心理學家建議,可以優先挑選這8種玩具,有益孩子發展。另外,大自然中開放性素材的玩具也無所不在,父母陪著孩子一起創造,親子共享時光,更是無價。

今年70歲的覃阿姨,日前登上國際時尚品牌的2024秋冬大秀,受到許多人矚目。圖/取自小紅書 國際

70歲退休醫變巴黎女模 奇幻旅程從「一天一件兒舊衣」開始

登上巴黎時裝周的伸展台,是許多女星、名模的夢想。日前義大利時裝品牌Miu Miu在巴黎舉行的2024秋冬大秀,卻有個來自大陸的70歲老太太,與一眾明星、名模同台走秀,引發眾人關注。這位被稱為「覃阿姨」的老太太本名覃惠蘭,她大半輩子跟「時尚」根本扯不上邊。她這一生穿得最多的衣服是白袍,退休前的她是名內科醫師。

「曲曲大女人」開網課、出書教授如何成為成功的職業撈女。圖/擷自財經頭條小紅書 國際

撈女的上流之路 陸網路新顯學 教主:成功了自然洗白

「如果一定要定義,請把我畫分到職業撈女那檔。」認識一位投資大佬,是陳妮(化名)的人生轉捩點。在此之前,她是出生在安徽小鎮、身材苗條、長相俏麗、頂級大學的女大學生。如今她遇到這名大腕,留學創業開公司,基本已「財務自由」,成為另一型態的新「撈女」。

高度追求聯繫的Z世代喜歡在社群構築多元的人際關係,對於買車等消費欲望不高。美聯社 國際

日本年輕人不愛買車不怕獨活?揭開Z世代無欲消費的真相

日本「年輕人不想OO」現象中,最具代表的是他們不太買車。很多人說,低薪導致年輕人消費欲望低,但野村綜合研究所長期調查顯示,高度追求聯繫的Z世代是將花費從汽車等物品,轉成其他的花費。...

大陸年輕人愛喝手搖飲,但市面上的品牌也愈來愈多,競爭日益激烈。新華社 國際

喝出一家又一家上市公司 陸年輕人到底有多愛手搖飲

手搖飲可以說是由台灣業者帶進中國大陸的,但將其發揚光大的則是大陸的本土業者。2024年第一個上班日,就傳出有兩個品牌「古茗」、「蜜雪冰城」公布香港上市招股書。這也是繼2021年6月30日「奈雪的茶」在香港交易所掛牌後,再有手搖飲業者申請上市。大陸年輕人到底有多愛手搖飲,能喝出一家又一家的上市公司?

英國東安格里亞大學研究顯示,當志工可提高幸福感。圖為美國亞利桑那州鳳凰城動保中心,一位志工正在照顧一隻狗。 美聯社 國際

養生專家教你…快樂長壽8個小祕訣 幸福其實很簡單

歲末年終,新的一年想要更幸福快樂,不妨參考美國養生專家、「藍區」(Blue Zones)機構創辦人布特納提出的八個小祕訣。他指出,快樂和生活中的小事息息相關,生活習慣的小改變,就能讓人充滿幸福感。

大陸年輕人開始愛泡茶的潮流,近期受到諸多關注。圖為北京的茶館「煮葉」其中一間位於順義的門市。圖/取自微博@煮葉TEASURE 國際

茶館界星巴克!陸劇「夢華錄」勾出更多愛喝茶的小年輕

中國大陸近年來掀起開咖啡館的熱潮,僅上海就有超過8000家的咖啡館,成為全球咖啡館最多的城市。但數據顯示,大陸年輕人現在開始愛上喝茶了,而且不是奶茶或者包裝茶,而是相當「老派」的傳統茶。

1955年11月3日,台北市國際學舍協會計畫興建的國際學生中心大廈,在台北市信義路新生南路一段交叉地界興建工程基地舉行破土典禮。時任省府主席嚴家淦(右三)出席主持破土典禮。圖/聯合報系資料照片 專題

照片看歷史/1955年興建國際學生中心大廈 省主席嚴家淦破土

1955年11月3日下午4時,國際學生中心大廈在台北市信義路新生南路一段交叉地界興建工程基地舉行破土典禮,完工後提供來自海外各地的僑生和將來來台就讀的外國學生們住處及課餘社交活動之用,土地及建築費用共500餘萬元,學舍為一座3層樓的建築,內有辦公室、大廳、接待室、遊藝室、圖書館、餐廳、廚房以及宿舍等,學生宿舍可以居住100名學生,預定半年後竣工。

年輕人戴上螢光手環,在公園晚起貓捉老鼠。圖/取自浙江在線 國際

百人公園追逐 陸年輕人瘋玩「躲貓貓」 背後是龐大寂寞商機

「躲貓貓」是很多人的童年回憶,如今在新科技的加持下,大陸年輕人正將這個古老的遊戲持續發揚光大,成為一種新的社交方式,不只比起劇本殺、密室逃脫更省錢,還能兼顧運動。據不完全統計,大陸已有超過50個城市,出現了「躲貓貓」社群和線下活動。

新活藝術創辦人暨執行長康思云認為,孤單的老年通常來自孤單的中年。示意圖,人物與新聞無關。圖/聯合報系資料照片 生活

百歲孤寂/孤單不是老了才出現!從中年經營良好關係 得多講「閒話」

國內65歲以上族群的自殺死亡率一直居各年齡層之冠,高齡人口的自殺死亡與服用抗憂鬱藥的人數,在這10年間也明顯攀升。 據衛福部統計,65歲以上自殺死亡人數,在2011年是807人,但11年後,來到2022年時已攀升到1183人。而服用抗憂鬱藥物的長者,民國2012年時是27萬人,2021年時攀升到48萬人。過去的研究都顯示,自殺和憂鬱症高相關。 孤獨感也和憂鬱症高度相關。可能原本活躍的人罹患憂鬱症後社交退縮,感到孤獨;長期的孤獨感也容易導致憂鬱症。不只憂鬱症,孤獨感對人的身心都有負向影響,長期感到孤獨者,有比較高的比例出現失智症、高血壓、心臟病等疾病。 老年自殺與憂鬱症嚴重,而孤獨感又和憂鬱症高度相關,年長者的孤獨感成為不可不重視的議題。「百歲孤寂」系列將分上下兩篇帶讀者探究,生命行至老年時期,「孤獨感」是怎麼回事?我們又該如何看待及因應?【上篇:百歲孤寂/老伴過世、孩子忙工作...老年孤獨是必然 想克服得學會不怕死】

80歲的拜登與77歲的川普志在角逐2024年總統大選,國會中的超高齡議員也堅持留在崗位,引發「老人政治」與「年齡歧視」的爭議。美聯社 國際

健康來得及/80歲當總統真沒問題?活得像中壯年 哈佛曝「超級老人」5要訣

政治人物的年齡最近成為美國社會的熱門話題。80歲的拜登與77歲的川普志在角逐2024年總統大選,國會中的超高齡議員也堅持留在崗位,引發「老人政治」與「年齡歧視」的爭議。究竟過了退休年齡是否還能勝任工作?從醫學角度來看,活到7、80歲仍保有中壯年身心的「超級老人」(Super Ager)確實存在。哈佛醫學院刊物也透露想成為這種人的5個要訣。

身邊沒有合適的旅伴,又不想一個人出去玩,上網尋找「旅遊搭子」的風潮興起。中新社 國際

旅遊、健身…什麼都能揪 陸7成年輕人有「搭子」

大陸疫情年初解封後,民眾出遊熱情高漲,尤其年輕人為了節省成本,興起如「特種兵旅遊」、「交換旅行」等新旅遊模式,甚至有不少人上網尋找志同道合的陌生人當「旅遊搭子」,並將之視為跨出社交舒適圈的象徵。所謂「搭子」就是夥伴的意思,有人形容,這是一種新型社交關係,比同事親密,但不及好友。「搭子」的類型有「健身搭子」、「電影搭子」、「飯搭子」、「話搭子」等。

中國青年報的調查顯示,社交圈固定、不喜社交、不善表達是妨礙年輕人戀愛的三大原因。央視網 國際

陸單身人口2.4億 不戀不婚是因為3大致命傷

剛剛過去的中國「七夕」情人節,調查發現大陸單身年輕人變多了,「脫單難」成為社會一大問題。是什麼原因阻礙了年輕人談戀愛?日前一份中國青年報社問卷網調查二千多名單身青年顯示,社交圈固定、宅及不喜社交、不善表達,是妨礙年輕人戀愛的三大原因。專家則表示,普遍缺乏談情說愛的能力是主因。

愈來愈多大陸的年輕人喜歡逛博物館,圖為兩名年輕人正在欣賞貴州畢節「奢香博物館」展出中的彝族頭飾。中新社 國際

陸年輕人瘋「看展式社交」專家卻擔心博物館淪遊樂場

大陸年輕人現在最潮的休閒活動是什麼?很多人可能意想不到,答案竟然是逛博物館。這波「博物館熱」仍在持續升溫中,甚至在暑假還沒到來前,北京多所博物館的預約就已相當艱難。大陸年輕人熱衷逛博物館,甚至還形成所謂的「看展式社交」。

教育界與醫界觀察到,現在中輟生不一定往外跑,足不出戶的繭居族愈來愈多。示意圖。圖/新北市衛生局提供 教育

隱性輟學潮/中輟生不一定往外跑!少年繭居族激增 該如何讓他們走出房門

「少年繭居族愈來愈多,中輟型態不再一樣。」教育界與醫界觀察到,現在中輟生不一定往外跑,足不出戶的繭居族愈來愈多,他們在校適應不良,與人際焦慮、霸凌、家庭因素等息息相關,選擇窩在家無所事事,打電動、看影片成為首選,有的甚至把自己關起來,一旦日夜顛倒沈迷網路,走不出房門,也阻斷與家人對話機會。如何讓中輟生打開房門,甚至敞開心房?成了接住中輟生的關鍵。...

廖淑珍阿嬤今年已經89歲,學習芭蕾舞已經有一年多的她,跳起舞來動作優雅平穩。記者林伯東/攝影 專題

89歲阿嬤跳芭蕾舞 退休後開畫展學瑜珈 年齡對她只是數字

隨著悠揚的音樂起舞,靈活舞動雙手,將腿輕鬆高舉的廖淑珍阿嬤,今年已經89歲,學習芭蕾舞已經有一年多的她,跳起舞來動作優雅平穩。她分享除了運動以外,良好社交生活和持續學習,是保持活力和幸福感的關鍵。 除了學習芭蕾舞之外,廖淑珍還是一位音樂老師和畫家。熱愛藝術的她,曾開過4次個人畫展,並參加過多次國內外的美術展覽。雖然已89歲高齡,廖淑珍走起路來步態輕盈,臉色紅潤、身材保持纖細,歲月並沒有在她身上留下深刻的痕跡。...

臨床心理師瑪德琳‧勒文認為,家長的過度保護反而會讓孩子更加脆弱、缺乏處事技能。圖/取自Pexels 生活

安心教養/焦慮父母養出焦慮孩子 爸媽過度保護反而害了他

在當今易變、不確定、複雜、模糊的「烏卡時代(Volatile、Uncertain、Complex、Ambiguous,VUCA)」,成年的父母、青春期的孩子每天都在面對焦慮、緊繃的情緒。為什麼這個世代的青少年厭世又憂鬱?為什麼他們總是天天熬夜又睡不飽?兩本選書深度解析加速年代的教養問題,幫助父母陪伴孩子走過成長的漫漫長路。 臨床心理師瑪德琳‧勒文(Madeline Levine)認為,焦慮的父母養出焦慮孩子,爸媽的過度干涉反而剝奪了孩子的能力,面對未知的未來,家長更需要穩住自己。聯合報數位版邀請聯經出版總編輯涂豐恩領讀《焦慮世代的安心教養》,幫助讀者攜手孩子迎向未來挑戰。

1990年後出生的徐姓大陸青年,把自己80平方公尺大的毛胚屋打造得溫馨。圖/鳳凰網 國際

陸青流行「住毛胚屋」 除了省錢還有許多好處

一旦打定主意要「隨性」起來的大陸年輕人,到底能有多隨性?在近年經濟成長放緩,內外風險交雜的背景下,為了在「高昂的房價」,「不充裕的工資」之間取得平衡,竟有不少大陸年輕人,選擇住進還未裝潢的「毛胚屋」,且從社交平台的討論度等跡象來看,這種風潮呈逐漸成長之勢,這些人到底是怎麼想的,真的能住得舒服嗎?

今年是手機問世50周年,當年摩托羅拉公司工程師馬丁庫珀站在美國紐約街頭撥出第一通用手機撥打的電話。法新社 國際

「電話恐懼症」蔓延英美 不只年輕人 銀髮族也焦慮

今年是手機問世50周年,當年摩托羅拉公司工程師馬丁庫珀(Martin Cooper)站在美國紐約街頭撥出第一通用手機撥打的電話,自此行動通訊科技突飛猛進。然而,隨著即時通訊軟體當道,愈來愈多人習慣以簡訊溝通,對打電話感到焦慮,「電話恐懼症」在世界日益普遍。調查顯示,美國、英國都有七成以上年輕人對講電話感到焦慮,南韓甚至有專人協助人們克服電話恐懼症...

人們通常認為腦力激盪能激發新點子,但專家後來意識到人們獨處時反而比較能夠想出好點子。圖為美國高中進行課堂討論。美聯社 國際

還在開會腦力激盪? 名校專家批:根本在浪費時間

人們直覺上認為腦力激盪(Brainstorming)有益激發出新點子,中文也有「集思廣益」的說法。但美國哥倫比亞大學專家指出,集體討論不一定最有效,獨處時反而更能想出好點子,專家還發展出有效的獨立思考需要遵循的一些架構。