標籤 憂鬱

傳統觀念以為盡量避免討論死亡就能解決問題,甚至以玩笑看待這些言行,但許多孩子善於強顏歡笑,絕不能輕忽青少年的「說說而已」。記者季相儒/攝影 焦點

【憂鬱世代】孩子若說「活著沒意義」 家長如何判斷是求救訊號或情緒發洩?

青少年憂鬱、自傷人數逐年上升,如果孩子說「不想活了」、「世界有我沒我,感覺都一樣」,家長該如何辨別這是求救信號,還是短暫的情緒發洩?臨床心理師與專業輔導教師建議,可以從孩子憂鬱情緒持續的時間、表達方...

聽幕後

【聯合開Pod】你給我記者|誰殺了台灣青少年?撥開笑容下的憂鬱

台灣青少年自殺死亡率又創新高,大學族群上升最快,誰逼得孩子走上絕路?由新媒體中心製作的「誰殺了台灣青少年」推出近1個月,得到讀者大量反饋。兩位專題記者特別來聊聊採訪心路歷程,這些社會現象超乎了大家的...

青少年憂鬱風暴不只席捲台灣,近年來世界各國也面臨同樣問題。記者季相儒/攝影 焦點

【憂鬱世代】澳洲推「精神急救」助青少年甩憂鬱 不再只說「別想太多」

推動精神健康急救 增加大眾敏銳度台灣青少年罹患憂鬱症、蓄意自我傷害(自殺)人數逐年上升,但青少年憂鬱風暴不只席捲台灣,近年來世界各國也面臨同樣問題。澳洲近年開始推動精神健康急救(Mental Hea...

311大地震後專為受災者所建的災害公營住宅共有3萬餘戶,以岩手縣災害公營住宅為例,逾65歲住戶超過一半,凸顯避難者高齡化和邊緣化難題。路透 國際

【311震後10年】心傷從未癒合…災民與創傷共處 避難路走不到盡頭

對日本人來說,3月原是充滿希望的時節,經過漫長寒冬,櫻花逐漸綻放,但自從10年前東日本大地震發生後,3月日本的空氣中就多了一股哀傷。生還者散居47縣 4.1萬人處於避難進行式台灣時間2011年3月1...

這一代青少年與父母關係更好、更願意傾訴,但自殺與憂鬱比例仍是最高的一代。圖/聯合報系資料照片 焦點

【憂鬱世代】她是專家也是平凡媽媽:溝通和情緒勒索 只在一線之間

青少年,是多數孩子讓父母最傷腦筋的成長階段,古今皆然。好消息是,這一代青少年與父母關係更好、也更願意跟父母傾訴;壞消息是,父母沒有因為孩子更願意傾訴而變得更懂他們,孩子是自殺與憂鬱比例都最高的一代。...

七天連假過完,不少人出現不適應的焦慮感。 圖/聯合報系資料照片 議會

過年後 你有出現哪些收假症候群?

不知大家今年過年的七天連假是如何度過呢?今年因防疫的關係,大部分的人都是留在台灣過年,跟親朋好友相處的時間變長了,有的人從小年夜就開始大吃大喝,有的人七天除了吃飯洗澡上廁所外,沒離開過麻將桌,還有人...

年假結束收心,醫師建議上班前一天,可做30分鐘到1小時運動。 圖/聯合報系資料照片 生活

開工好累哦…做好3動 「收假症候群」不上身

長達七天春節假期結束,就算心中再多麼不捨,還是得面對開工、上班的事實。台安醫院精神科主治醫師許正典指出,每次年節結束後,門診「收假症候群」患者明顯增加,症狀為焦慮、暴躁、頭暈、頭痛、注意力難以集中,...

日本學校老師的最大煩惱是行政業務太多,沒有時間備課。美聯社 國際

日本神聖教職「黑心化」 每年有5000名中小學老師壓力大到留停

根據OECD(經濟合作暨發展組織)調查,日本教師的授課時間全世界最短,但勞動時間是世界第一長。學者指出,除了授課以外的業務負擔重,日本教師人際關係壓力大,昔日神聖的工作正在「黑心化」。事實上,日本每...

現代人身心壓力大,長期處在壓力、焦慮、負面情緒下,失智可能悄悄逼近。圖/聯合報系資料照片 議會

壓力讓腦「初老」了…你的壓力來源是什麼?

現代人身心壓力大,有醫師從臨床發現,長期處在壓力、焦慮、憂鬱、負面情緒下,容易發生腦力下降及健忘的「初老」情形。當壓力越大,短期記憶力、思考及表達力等腦力指數跟著下降,甚至連衝動控制也變差,長期恐出...